Gebruik zonnebrandcrème , terwijl je buiten bent . Dit kan uw huid tegen veroudering te vroeg, aangezien de meeste van de schade van de zon wordt gedaan als je jong bent . Gebruik een zonnebrandcrème die ten minste 15 SPF heeft . Als het houdt je huid tegen veroudering vroeg, het vermindert ook de kans op het krijgen van huidkanker .
Niet kies Puistjes
Het maakt niet uit hoe sterk de drang , nooit plukken of pop een puistje . Dit kan leiden tot littekenvorming . Als je een vette huid , niet regelmatig stukken zeep te gebruiken op je gezicht te reinigen . Gebruik gel gebaseerde reinigingsmiddelen die u kunt vinden bij uw plaatselijke apotheek . Zorg ervoor dat het bevat een ingrediënt genaamd salicylzuur , dat acne bestrijdt .
Clean & Bevochtig
Zelfs als je moe aan het eind van de dag bent verwijder al je make-up voor het slapen gaan . Slaapt nooit in je make-up . Het klompen je poriën en kan acne veroorzaken . Als je eenmaal goed hebt gereinigd je gezicht , breng een olievrije moisturizer ( met een SPF van 15 of meer ) , en wrijf het in je gezicht voordat u naar bed. Als u een van die tieners die last hebben van een vette huid , gebruik dan de moisturizer in de ochtend alleen .
Hoe maak je een tiener te stoppen met roken
Teenagers zien roken als een manier om die te zien zijn volwassen en verfijnd. Veel advert
De puberteit is de tijd dat kinderen beginnen te groeien tot jonge volwassenen . Veel fysi
? Meningitis is een potentieel dodelijke ziekte die veroorzaakt zwelling van het slijmvlie
Waarom zijn tieners altijd honger
? Als kinderen tieners worden , je budget meer voor boodschappen . Maar uw aankopen niet z
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win