Basale Thermometer Vs . Normaal Thermometer

Vruchtbaarheid deskundigen adviseren vrouwen die proberen zwanger te worden om hun basale lichaamstemperatuur elke ochtend nemen . De basale lichaamstemperatuur is de temperatuur van het lichaam van de vrouw als ze wakker wordt . Basale lichaamstemperatuur thermometers zijn meer gevoelig dat regelmatige thermometers en een betere eventuele veranderingen in de basale lichaamstemperatuur kan detecteren . Verschillen

Regelmatige thermometers , gebruikt om koorts te meten , zijn niet gevoelig genoeg om basale lichaamstemperatuur verandert registreren . Basale lichaamstemperatuur stijgt slechts met ongeveer 0,4 tot 0,8 graden Fahrenheit voor de meeste vrouwen na de ovulatie , volgens de National Women's Health Information Center . Consumenten kunnen basale thermometers bij de meeste apotheken en online voor ongeveer $ 10.
Overwegingen

Het is belangrijk om je basale lichaamstemperatuur te nemen op hetzelfde tijdstip elke ochtend. Vrouwen moeten hun temperatuur op te nemen voordat ze uit bed . De geringste beweging kan de nauwkeurigheid van het lezen van de thermometer veranderen. Roken of alcohol drinken voor het slapen gaan kan ook invloed hebben op de nauwkeurigheid van het lezen van de volgende ochtend.
Kaart brengen van uw Temperatuur

De release van het ei in een vrouw 's lichaam, genaamd de ovulatie , veroorzaakt een lichte stijging in haar basale lichaamstemperatuur . Als ze is het opschrijven van haar temperatuur elke dag gedurende ten minste drie maanden , zal ze weten wanneer ze het meest vruchtbaar is.