Hoe gebruik Husband - gecoacht Bevalling Technieken

Vele malen , televisie en films verbeelden de echtgenoot van een zwangere vrouw wordt weggelaten wanneer het tijd voor de eigenlijke geboorte. Met de geleide - man bevalling techniek , dat niet het geval . Deze How To artikel bespreekt de paar eenvoudige stappen die nodig zijn om een meester van dit technique.Things je nodig hebt
Een begrip en toegewijde echtgenoot geworden
Een zwangere moeder die wil dat haar man sterk betrokken bij de geboorte van zijn haar kindje
Toon Meer Instructions
Steeds een goede coach
1

Begin met het ontwikkelen van een geboorte plan. Dit plan kan onder alles, van waar u wilt uw baby moeten of u wilt om drugs te gebruiken . Ontwikkelen van dit plan vroeg op de zwangerschap en hou je eraan zodra de baby is klaar om te komen . Het kopen van 2

Bepaal de beste ontspanningstechnieken. Door het uitzoeken wat helpt je ontspannen als een zwangere vrouw te blijven , zul je dat er veel meer bereid zodra het tijd is om een baby te hebben . Uitzoeken wat maakt u de meest comfortabele manier om te bepalen hoe je wilt in bed lag tijdens de bevalling en wat je wilt er rondom rond ( TV aan of uit , muziek op de achtergrond , etc.) .

3

Oefen elke nacht met je vrouw . Help haar te krijgen in een ontspannen gemoedstoestand door te doen alsof de arbeid is begonnen en simuleren wat u gaat doen in deze situatie dat je uiteindelijk echt geconfronteerd . Dat betekent dat de nadruk in op ontspanning methoden elke avond tot je je comfortabel voelt dat ze het doen zonder erbij na te denken .
4

Oefen het " hoofd in kussen " techniek . Deze techniek is een geweldige manier om te ontspannen . Stel je het hoofd van je vrouw als zeer zwaar en denk aan de kracht die nodig is door haar nek en schouders te houden . Help haar praktijk inzake in bed en laat haar nek en schouders gaan helemaal slap . vertel haar om haar hoofd ' zinken in het kussen " en het ervaren van de opluchting dat ze zou voelen door niet te hoeven haar hoofd omhoog te houden voor ogen . Dit zal echt helpen in de arbeid .
5

Practice ademhaling. Er zijn veel verschillende methoden die als een man je kan je vrouw helpen . Sommige zijn beter dan anderen en hoef je alleen maar te achterhalen van de degene die het beste werkt voor de van u beiden .