Rhodiola nog maar kort in de westerse kruiden technologie . Als een folk remedie het heeft een lange geschiedenis . Griekse arts Dioscorides gesproken over de aanvragen voor Rhodiola in 77 CE , waaronder het verbeteren van de algehele sterkte en duurzaamheid . De Vikingen gebruikten het op dezelfde manier , terwijl oude Siberen het toegevoegd aan allerlei voorbereidingen geloven dat het kon uitbreiden gezondheid en vruchtbaarheid te verbeteren .
Gebruikt & Voordelen
In heel Europa , verschijnt Rhodiola rosea in remedies voor de behandeling van vermoeidheid , infectie en seksuele problemen . Soviet genezers gebruikt als een manier om het lichaam ' staat is om de harde noordelijke klimaten weerstaan . Onderzoek op dit deel van de wereld steeg de westerse belangstelling van kruiden technologen , die eveneens begon te kijken naar deze plant voor potentiële gezonde eigenschappen . Terwijl populariteit in de Verenigde Staten is pas begonnen modern te groeien , Rhodiola rosea blijft in Europese genezing toepassingen voor de behandeling van depressie , hoogteziekte en het verstrekken van meer energie .
Rhodiola rosea heeft antioxiderende eigenschappen , waaronder flavonoïden , vermoedelijk verlagen of langzaam ouderdomsziekten .
Dosering
Rhodiola komt vaak als een extract . De gemiddelde dosering is 180 mg , soms twee of drie maal daags . Herb technologen vertellen ons dat het handhaven van de dosering over een langere periode van tijd geeft betere resultaten dan het verhogen van de dosering .
Waarschuwingen
Zoals met elke verandering in gezondheid protocollen , vrouwen die verpleging of zwanger , of mensen met andere bekende chronische aandoeningen moeten overleggen met hun huisarts te raadplegen voordat u probeert Rhodiola rosea . Terwijl , in het algemeen , kruid technici geven Rhodiola rosea zo veilig , sommige mensen ervaren nervositeit . Vermijd cafeïne bij het gebruik van dit kruid .
Habitat & Beschrijving
Rhodiola rosea geniet noordelijke klimaten, zoals Scandinavië , Ierland , IJsland en de Alpen . Het bereikt ongeveer 1 meter hoog , met een hoofd wortel waaruit verschillende andere scheuten groeien , gegarneerd met roze , rode of gele bloemen . Rhodiola is deel van de familie Crassulacaea . Van de meer dan 200 soorten voor Rhodiola goede , Rhodiola rosea is de enige die gebruikt voor medicinale toepassingen .
De beste Knoflook supplementen With No Knoflook Geur
Knoflook supplementen variëren sterk in het niveau en de biologische beschikbaarheid van a
? De plant Strychnos ignatia , beter bekend als St. Ignatius boon, is een tropische breed
Valeriaan Pillen & Hartproblemen
De meeste mensen die kruiden en andere alternatieve medicijnen gebruiken doen dit in een p
Het gebruik bosbes Treat trombose
Trombose wordt gekenmerkt door de vorming van bloedstolsels in de bloedsomloop , het blokk
Hoe werkt Cayenne Pepper Hulp bij de spijsvertering
Natuurlijke Sinus Remedies voor kinderen
Hoe maak je een Bloodroot tinctuur
Is het OK om kleine hoeveelheden Pepermuntolie Innemen
Natuurlijke Kruiden voor de bloeddruk
FDA Oregano Capsule Side Effects
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Alfalfa Sprouts
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win