Kruiden voor Geestelijke Scherpte

Ondanks een geschiedenis van het debat over de effectiviteit van kruiden-behandelingen , mensen hebben gebruikt kruiden voor een verscheidenheid van medische behandelingen voor duizenden jaren . Onder de gewenste effecten van kruiden behandelingen is toegenomen mentale scherpte ; voorstanders wijzen op een assortiment van kruiden die naar verluidt zal verbeteren denkprocessen . Gingko Biloba

Misschien wel de bekendste van kruiden gebruikt om de mentale scherpte verbeteren , ginkgo biloba kreeg voor het eerst populariteit in China vele eeuwen geleden . Voorstanders van dit kruid beweren dat het maakt mensen meer alert en bewust van hun omgeving , verbetert de focus en kan zelfs effectief bij de behandeling van de ziekte van Alzheimer te bewijzen.
Rosemary

Rozemarijn is medicinaal gebruikt op verschillende manieren , waaronder behandeling van indigestie en migraine . Een ander gemeenschappelijk gebruik , daterend uit het oude Griekenland , is de behandeling van geheugenverlies . Volgens sommige beoefenaars , kan de geur van rozemarijn op zijn eigen mentale functies te verbeteren .
Gotu Kola

Gotu Kola is populair in India, waar de gebruikers onder andere yogi's , die vaak beweren dat hun concentratie en bewustzijn verbetert . Sommige gebruikers gaan zo ver te krijgen het verhoogt IQ , hoewel dergelijke verklaringen zijn niet wetenschappelijk bewezen .
Hawthorn

Hawthorn is rijk aan antioxidanten , die kunnen ontdoen helpen het lichaam --- inclusief de hersenen --- van gifstoffen. Herbal liefhebbers zeggen meidoorn verbetert ook de toevoer van zuurstof naar de hersenen , het verbeteren van het denkproces .
Andere Kruiden

Verschillende andere kruiden kunnen mentale scherpte verbeteren ook, met inbegrip brahmi en Hydrocotyle , die beide hun oorsprong in Azië ; en shankapushpi , uit India . Claims voor deze kruiden omvatten revitalisering van de geest , ondersteund leren vaardigheden en verbetering van het geheugen en herinnering .
Waarschuwingen

Kruiden kunnen soms leiden tot bijwerkingen --- het meest , maagpijn of hoofdpijn . Die overweegt het nemen van een kruid om mentale scherpte te verbeteren, moeten hun arts te raadplegen.