Menopauze Herbal Remedies

Hormonale schommelingen voor, tijdens en na de menopauze leiden tot veel lichamelijke en psychologische veranderingen . Stemmingswisselingen, depressieve periodes, opvliegers , koude breakouts en veranderingen in seksuele driften vaak gepaard gaan met de menopauze . Terwijl er een overvloed aan farmaceutische drugs gebruikt om menopauzale vrouwen te behandelen , zijn er vele kruiden even effectief remedies voor de menopauze . Dong Quai , Ginseng , Kelp en Alfalfa

Een van de meest vitale kruiden- behandelingen voor vrouwen in de overgang is dong quai . Helpen bij het verlichten van opvliegers, dit kruid is niet alleen rijk aan oestrogeen , het heeft ook ingrediënten die helpen om de bloedvaten stabiel. Terwijl ginseng bevat voorlopers van progesteron en testosteron hormonen , alfalfa helpt de productie van oestrogeen te stimuleren, waarbij de verminderde oestrogeen-niveau bij postmenopauzale vrouwen verheft . Je zou ook het zeewier kelp , vanwege de testosteron -en progesteron -stimulerende middelen . Het helpt de schommelende stemmingswisselingen wanneer het wordt ingenomen als een poeder of in gekookt voedsel .
Zilverkaars , Sarsaparilla , False Unicorn Root en Raspberry

Zilverkaars is een andere belangrijke natuurlijke menopauze remedie . Rijk aan ingrediënten die helpen je lichaam afscheiden van de nodige hoeveelheid oestrogeen , zilverkaars helpt met baarmoeder spasmen en krampen die vaak gepaard gaan menopauze. Neem 1 theelepel van zilverkaars sap elke dag . Je zou ook 1 theelepel gedroogde en gemalen sarsaparilla te profiteren van de progesteron en testosteron stimulerende ingrediënten om te helpen met energie niveaus . U kunt effectief hulp te krijgen van hormonale onbalans , verlies van libido , baarmoeder onregelmatigheden en krampen met dagelijkse consumptie van 2 theelepels valse eenhoorn wortel poeder of een thee gemaakt met 2 theelepels gedroogde framboos bladeren in een kop kokend water .

Licorice , Gingko Biloba , Haver en Nettle

Zoethoutwortel die je kunt maken in een thee heeft effecten vergelijkbaar met die van oestrogeen . Dit helpt beter beheer van hormonale omstandigheden tijdens de menopauze . Ginkgo biloba , daarentegen , helpt bij het ​​behandelen van de koude zweet en vergeetachtigheid , vaak bij postmenopauzale vrouwen . Haver gegeten als voedingsmiddel of oatstraw verbruikt als een drankje als een infuus zal de balans in de fluctuerende hormonale niveaus . Je zou ook drink twee kopjes brandnetel thee per dag , voor de regularisatie van hormonen tijdens de menopauze .
Andere KruidenRemedies

Terwijl chasteberry helpt bij het stimuleren progesteron secretie , uien helpen handhaven regelmatige botdichtheid , die beide betrokken bij postmenopauzale vrouwen . Een brouwsel van twee delen die elk van de mariadistel zaden en motherwort , halve deel van rozemarijn en een kwart deel van ginseng vermengd samen met kokend water en een rijke gedurende een half uur vormt een krachtig brouwsel voor opvlieger opluchting.