Hoe kan ik een Cholesterol Ratio Figuur

Blood cholesterol metingen worden gebruikt om de gezondheid te beoordelen en het risico van de ziekte vast te stellen. Een uitgebreide bloedcholesterol lezing heeft verschillende onderdelen , en een daarvan is de cholesterol ratio . Hoewel deze verhouding niet wordt gebruikt om de juiste behandeling te bepalen om hoog cholesterol te verlagen , wordt het soms gebruikt als een voorspeller van hart-en vaatziekten risico. Hoe hoger uw cholesterol ratio , hoe hoger uw risico op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten . Instructies
1

Bepaal uw totale cholesterol lezen in mg /dL . Als u onlangs uw cholesterolgehalte in het bloed gemeten door een zorgverlener , zal de totale cholesterol worden verstrekt. Het wordt vaak afgekort " TC . " Het kopen van 2

Bepaal uw high - density lipoprotein cholesterol in mg /dL . Dit ook wel " HDL-cholesterol " en wordt vaak aangeduid als "goede" cholesterol .

Verdeel 3 uw totale cholesterol door uw HDL-cholesterol .
4

Noteer de verhouding u door deze berekening bepalen . Dit is uw cholesterol ratio . Bijvoorbeeld , als uw totale cholesterol is 200 mg /dL en uw HDL-cholesterol is 40 mg /dL , je ratio is 5:01 .
5

Doel om je ratio te houden onder de 5:01 voor de gezondheid . Een optimaal niveau is 3,5:1 .