Hoe te overleven een Heart Attack Als je Alone

Veel hartaanvallen zijn survivable , vooral als je hebt genomen de timeto bereid uzelf . Iedereen die denkt dat ze een verhoogd risico op een hartaanval moet een volledige medische evaluatie zodra possible.The onderstaande informatie is ver van alles wat je moet weten , butit is genoeg om u in de juiste richting te krijgen. Instructies Heb Wees voorbereid
1

Luister alleen naar advies van de medische professionals . Een op grote schaal verspreid e - mail onlangs gepleit voor een procedure genaamd hoest CPR als een manier om een hartaanval te behandelen. De American Heart Association raadt het openbaar gebruik van deze methode in een situatie waarin er geen medische supervisie . Kopen van 2

uw risico te beperken . Luister naar uw arts en maak veranderingen in uw levensstijl om uw kansen op een hartaanval verlagen. Stoppen met roken , krijgen regelmatige lichaamsbeweging, het verbeteren van uw dieet en stress te verminderen .

Koop 3 een apparaat zoals de LifeAlert eenheid ( lifealert.net ) , die automatisch koppelt u te redden of ziekenhuispersoneel wanneer u op een knop drukt .
Wat te doen
4

herkennen symptomen van een hartaanval . Kortademigheid , pijn of druk in de borst en pijn in de nek of uitstralende beneden de armen houden allemaal verband met een aanval .

Trek dan 5 als u last heeft van een aanval tijdens het rijden . U mag maar een paar seconden voordat je het bewustzijn verliezen . Probeer niet te rijden naar het ziekenhuis niet uit hoe dicht je bent .
6

Bel 911 en beschrijf welke symptomen je voelt en waar u zich bevindt .
7

Neem een aspirine ( 325 mg ) bij de eerste tekenen van een aanval . Aspirine maakt bloedplaatjes minder kans om zich aan elkaar , helpen de doorbloeding en het verminderen van stolsels . Kauwen up als er geen drank is direct beschikbaar - de tijd en zuurstof je afval in te wachten om een slokje van iets te krijgen is het niet waard als je acuut symptomatische

Neem 8 een beta . - blokkerende geneesmiddelen onmiddellijk na het voelen een aanval . Dit is een alleen - voorgeschreven medicijn , als u een hartaandoening , hebt u waarschijnlijk al deze medicatie
9

zuurstof toedienen aan jezelf. . U bent waarschijnlijk flessen zuurstof beschikbaar te hebben alleen als u een gediagnosticeerde hartaandoening .
10

Thump jezelf op de borst zo hard mogelijk . Dit is zeer effectief als het door iemand anders , maar kan moeilijk om te doen om jezelf te zijn .