Hoe je hormonale onevenwichtigheden Restore

Regulering hormonen kan een lastige taak zijn. Hormonen kan uit balans raken als gevolg van de kleinste veranderingen. Ziekten die het immuunsysteem verzwakken, gebrek aan slaap, gewijzigde eetgewoonten of een aanpassing van de dosering van anticonceptie zijn een paar dingen die hormonale onregelmatigheden kunnen leiden. Wat je nodig hebt
Doctor
Hormoontherapie
anticonceptiepil
Toon Meer Aanwijzingen
Instructions
1

Bezoek uw arts voor een volledig onderzoek . Laat ze weten van symptomen die u mogelijk ondervindt. Uw arts zal alle tests die u kan nodig zijn om de oorzaken van hormonale onbalans vast te bepalen. Diabetes, kunnen ovariële aandoeningen, zwangerschap, en verminderde bijnier-en schildklier allemaal de bron van hormonale veranderingen. Zodra de arts heeft vastgesteld de oorzaak, kan een behandeling programma te beginnen.

Met hormoontherapie 2. Deze medicijnen zullen ofwel hormonen produceren in degenen die niet genoeg de hormonen of evenwicht in hen die te veel produceren. Hormoontherapie kan soms leiden tot bijwerkingen. Als u een gevoel van misselijkheid, duizeligheid, vermoeidheid of een droge huid dan onmiddellijk uw arts.
3

reguleren hormonen met de pil als je vrouw bent. Dit zal u toelaten om altijd te weten wanneer je menstruele cyclus zal optreden. Dit is niet de beste optie voor vrouwen boven de 35 die roken. De kans op een hartaanval en beroerte verhoogt enorm, terwijl op de de pil. Wees ervan bewust dat het stoppen van de pil, het hervatten van de pil of het wijzigen van uw methode van anticonceptie kan grote invloed hebben op de hormoonspiegels.
4

Maak gedragsmatige aanpassingen. Deze omvatten slapen minstens zeven tot acht uur per nacht, het krijgen van regelmatige lichaamsbeweging en het eten op consistente etenstijden. Soms kunnen dingen zoals vermoeidheid, gebrek aan lichaamsbeweging en een onregelmatige voeding veroorzaken hormonen om buiten te zijn in de war.