Symptomen van een verrekte spier in de onderrug

Rugpijn is een zaak die de meeste van ons zullen ooit in ons leven geconfronteerd. Onjuiste tillen, slecht getimede bewegingen en slechte conditionering kunnen allemaal leiden tot problemen met je rug. En hoewel de meerderheid van onze bevolking medewerkers rugpijn met een uitpuilende of hernia, meestal in feite een gevolg van spierspanning, een verwonding die gewoonlijk wordt aangeduid als een getrokken spier. Voor veel mensen, deze schade plaatsvindt in de lumbale gebied van de rug, waardoor een aantal ongemakkelijke en vaak pijnlijke symptomen. Pijn

Een van de meest voorkomende symptomen van een verrekte spier in de onderrug is pijn. Deze pijn wordt gewoonlijk geïsoleerd in het lumbale gebied van de rug en de intensiteit is vaak gebaseerd op de ernst van de stam. Met lichte verwondingen, een persoon ervaart meestal een kloppende pijn of ongemak. Maar in meer significante stammen of scheuren, het kan zich manifesteren als een scherpe of stekende pijn.
Zwelling

Voor sommige mensen, wordt deze pijn vaak geassocieerd met een zekere mate van ontsteking of zwelling in de onderrug. Deze zwelling is meestal subtiel, maar kan meer uitgesproken geworden, vooral in grote stammen of scheuren. De ontsteking is een gevolg van het bloed naar de oppervlakte van de schade voor hulp bij de genezing te helpen.
Spasmen

Vaak is bij deze zwelling zijn spasmen, met name bij het begin van de spier getrokken. Aangezien de gewonden spier zwelt, kan een plotselinge samentrekking die een kramp in de onderrug triggers ervaren. De meeste van de tijd, deze krampen verdwijnen als de spier geneest, maar kan terugkeren als een bepaalde beweging dreigt opnieuw te verwonden aan het gebied.
Stijfheid

Een verrekte spier kan ook stijfheid produceren in de onderrug, ongeacht de ernst og de stam of scheur. Dit is een andere methode van het lichaam zelf te beschermen tegen verdere schade. Door het veroorzaken van het gebied te stijf, het lichaam beperkt beweging, zodat de spier kan extra irritatie te voorkomen en beginnen om zichzelf te herstellen.
Blauwe plekken

Hoewel het niet zo vaak voor als andere symptomen van een getrokken spier, kneuzingen optreden bij dit type van verwonding, namelijk op ware breuken of scheuren. Wanneer de spier scheurt of scheuren, de bloedvaten beschadigen en scheiden bloed. Als dit bloed verzamelt, uiteindelijk vormt een kneuzing.