Oorzaken van chronische spanningshoofdpijn

Spanningshoofdpijn (ook wel spier-contractie hoofdpijn) zijn hoofdpijn die beide kanten van het hoofd te bedekken. Ze pijn kan variëren van een doffe pijn aan een ondraaglijke gevoel van druk op het hoofd. Spanningshoofdpijn worden geclassificeerd als chronisch wanneer zij zich voordoen meer dan 15 keer in een maand gedurende drie maanden of meer. Theorieën

Het is nog niet precies bekend waarom mensen krijgen hoofdpijn. Het was ooit gedacht dat spanningshoofdpijn waren het resultaat van spieren zijn te gespannen - vandaar de naam - maar een meer recente theorie stelt dat een schommeling in de hersenen chemische stoffen zoals serotonine activeert de pijn. Echter, de heersende theorie is dat spanningshoofdpijn worden veroorzaakt door langdurige belasting van de nek, het gezicht en de hoofdhuid spieren.
Spanning

Wat doet lijken een gemeenschappelijke oorzaak van zijn spanningshoofdpijn is stress. Deze kunnen leiden tot veranderingen in de chemie van de hersenen, of klemmen van verschillende spiergroepen in het lichaam. Ontspanningsoefeningen zoals diep ademhalen, zachte massage en biofeedback therapie kan helpen met pijn, samen met een zorgvuldig gebruik van pijnstillers.
Vermoeidheid

Vermoeidheid
is een ander frequent klacht van mensen die lijden chronische spanningshoofdpijn. Dit kan bijdragen aan stress en kunnen oppervlakkige ademhaling en een gevoel van onder te veel druk, wat kan bijdragen aan hoofdpijn veroorzaken. Specifieke oorzaken van vermoeidheid leidt tot hoofdpijn omvatten slecht slapen, vermoeidheid van de ogen en een slechte algemene gezondheid.
Intrekking

Het lichaam kan pijn veroorzaken identiek aan een spanning hoofdpijn als het gaat door terugtrekking van een bepaalde chemische stof. Het lichaam heeft gekregen zo gewend om de chemische's aanwezigheid die het produceert pijn aan de chemische weer in te komen. Cafeïne en nicotine veroorzaken vaak hoofdpijn, evenals terugtrekking uit de zeer pijnstillers gebruikt om hoofdpijn te behandelen.
Andere oorzaken

Soms spanningshoofdpijn kan een verkeerde diagnose gesteld zijn omdat de symptomen zo vergelijkbaar met andere ziekten, zoals een sinus infectie of een kist koud. Slagen op het hoofd kan soms leiden tot blijvende pijn vergelijkbaar met chronische spanningshoofdpijn ook.