Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voedsel
| | Ziekte | Voedsel |

Voedingswaarde en heerlijke Kool Voorbereidingen

Kool recepten zijn voedend optie, maar een groot aantal personen te vermijden omdat ze denken dat het is oninteressant. Maar men moet in gedachten houden dat er geen groente is oninteressant, maar de voorbereidingen kunnen worden saai. Een bos van gestoomde groene bladeren van de kool op de zijkant van de plaat is niet erg om van te watertanden, maar hoe zit het met vers gebakken kool rollen in een tomatensaus.? Kool voorbereidingen kan interessant worden gemaakt door verschillende methoden van cooking.This groene groente heeft verschillende vitaminen, mineralen, alsmede het is een antioxidant. Het is zonder problemen om het te krijgen en het past in je budget ook. Als u geconfronteerd met problemen dwingende uw kleintjes om hun greens te eten, dan moet je proberen een aantal van deze smakelijke slijpstofpot recipes.How To Make Moeiteloos Kool RollsCabbage rollen worden geïdentificeerd als "dolma" in het Midden-Oosten en Oost-Europese keuken. Om koolrolletjes in crock pot te maken, moet je koolbladeren dat moet worden gekookt tot ze gaar zijn. Voor de vulling, kan gehakt rundvlees en gekookte rijst worden used.Add een geklutst ei, kwart kopje melk, een gesnipperde ui en enkele aroma van zout en zwarte peper. Zet kwart kopje van het gehaktmengsel op elk blad en rol de bladeren, het vouwen van de zijkanten, om broodjes te vormen. Plaats ze in de pot pot.A combinatie van citroensap, kunnen bruine suiker en tomatensaus boven de rollen worden gegoten om optellen kleine tinteling. Crockpot Kool Gerechten Met BeefCasserole voorbereidingen zijn de hele tijd voedende en heerlijk en kool wordt vaak gebruikt om een ​​voedings-, full-smaak schotel in de crock pot koken. Je moet bruine twee kilo gestampt rundvlees en tap de extra fat.Shredded kool en gehakte uien worden in een crock pot met tomatensap of runderbouillon geplaatst, samen met bruin rund. Zout, oregano en peper vlokken kunnen worden opgenomen voor seasoning.Top laagje braadpan kan worden gegarneerd met een pond tomaten in blik en kleine hoeveelheid extra oregano. Koken op hoog vuur voor ongeveer een uur, en roer het. Dit gerecht is precies goed als je gaat om buiten te zijn de hele dag en je bent niet zeker dat in hoeveel tijd je zal terugkomen huis, omdat de braadpan kan blijven op vlam voor ongeveer acht tot tien en een half uur en nog steeds ongerept. World wide web is het goed geschikt optie deze dagen als je wilt je ouders te behandelen wat gezonde en fatsoenlijke kool recepten.
  1. Saint Tropez Uitgaan

    Een populaire en trendy bestemming sinds de jaren 50, St Tropez is een geweldige plek om t

  2. Voordelen van het kopen Frozen Fish

    Vis is een uitstekende bron van eiwitten. Het kan essentiële mineralen en omega-3 oliën zo

  3. Tips om Customer Loyalty verhogen voor uw restaurant

    De sleutel tot het beheren van een succesvolle restaurant is niet alleen het implementeren

  4. Dinner Ideeën voor uw gezin

    Voorbereiding iets nieuws en lekker elke avond is niet een fluitje van een cent als moeder

 

Ziekte © https://www.gezond.win/ziekte