Was uw voeten met de milde zeep om al het vuil en bacteriën te verwijderen . Goed Spoel je voeten met warm water . Kopen van 2
Droog uw voeten bijna volledig met de absorberende handdoek . Door je voeten iets vochtig , zal de moisturizer gemakkelijker te vergrendelen in de huid.
3
Breng de shea boter of vaseline over de scheuren in je hielen . Smeer de huid op je hielen grondig met de moisturizer .
4
Slip op de katoenen sokken direct na het aanbrengen van de moisturizer . Als je trek de sokken over je voeten , probeer dan aan te passen tegen je hielen zonder af te vegen de moisturizer van je huid . De WebMD website adviseert met betrekking tot uw hielen met plasticfolie eerst voordat je sokken op te verzegelen in de moisturizer en minimaliseren af te vegen .
5
Laat de sokken op voor ten minste acht uur voor de moisturizers laten tijd om te werken op uw huid . Een gemakkelijke manier om dit te bereiken is om je voeten te wassen voordat je naar bed 's nachts en slapen in je sokken .
6
Verwijder de sokken na acht uur .
7
Herhaal dit proces elke avond om de huid te hydrateren en te genezen van de scheuren . Je moet verbetering in de scheuren in je hielen merken binnen drie dagen volgens de website WebMD .
Reflexen zijn de snelle bewegingen die je lichaam maakt in reactie op bepaalde soorten sti
Natuurlijke manier om Get Endorfine
Endorfine , ook wel neurohormonen , zijn biochemische stoffen vrijgegeven in de hersenen t
Kids ' persoonlijke verzorging Activiteiten
Het is duidelijk dat kinderen zijn niet geboren te weten hoe om zichzelf schoon te houden
Hoe te Bedwantsen Met Clorox Dood
In slaap vallen en steeds een maaltijd voor een parasiet is niet iets wat de meeste mensen
Achtbanen & Hun effecten op ons gevoel van Balance
Soorten Oxygen Delivery Devices Met H - Cylinders
Hoe te Krukken Zonder Metal Zorg
Toevoegen eucalyptusolie een Body Wash
Hoe om te controleren uw drinkwater thuis voor Elements
Hoe om te controleren uw eigen Temperatuur
Welke soorten bacteriën worden vernietigd door Drogen
Hoe te Vogels Van Roosting ontmoedigen in een Garage
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win