Waarom is het belangrijk om kinderen op te voeden over roken

? Leer uw kinderen over de gevaren van roken moet beginnen als ze jong zijn . Als u denkt dat kinderen te jong zijn om te praten over roken , overweeg dit: elke dag meer dan 3900 kinderen beginnen met roken , volgens Kids Health. En 90 procent van de volwassenen die roken pakte de gewoonte als kinderen of tieners . Betekenis

Volgens de Centers for Disease Control , het gebruik van tabak is de nummer een vermijdbare doodsoorzaak in de VS meer mensen sterven elk jaar van tabak dan door alle sterfgevallen als gevolg van HIV , illegale drugs , alcohol gebruiken , verwondingen motorvoertuig , zelfmoorden en moorden gecombineerd . De American Cancer Society meldt dat ongeveer de helft van alle Amerikanen die blijven roken zullen sterven als gevolg van de gewoonte en dat het gebruik van tabak doodt ongeveer 443.600 mensen in de VS elk jaar .
Tabak Feiten

sigaretten en andere tabaksproducten worden gemaakt van gedroogde tabaksbladeren , samen met andere ingrediënten. Volgens de American Cancer Society , tabak en de rook bevat meer dan 4000 verschillende chemicaliën . Ten minste 60 van deze stoffen is bekend dat ze kanker ( kankerverwekkende stoffen ) veroorzaken .

Nicotineverslaving is de drijvende kracht bij de ontwikkeling van het aantal rokers . Nicotine is fysiek verslavend en kan meer verslavend dan heroïne zijn. De American Cancer Society zegt dat op een gegeven moment 70 procent van de rokers wil stoppen , en 40 procent proberen te stoppen . Zonder hulp van minder dan 8 procent succesvol . Kinderen kunnen denken dat ze gewoon een keer proberen , ofwel toegeven aan groepsdruk of uit nieuwsgierigheid , alleen te vinden dat ze meer willen. Het is belangrijk dat ze begrijpen hoe verslavend roken is .
Gezondheidsproblemen

Roken veroorzaakt een breed scala van ernstige gezondheidsproblemen zoals kanker , hart-en vaatziekten en beroerte . Botontkalking is een van de minder duidelijke problemen veroorzaakt door roken . Dit is vooral storend bij kinderen bij wie de botten nog steeds gevormd . Gom ziekte veroorzaakt door roken kan uiteindelijk leiden tot het verlies van tanden . Roken kan ook interfereren met de bloeddoorstroming in de armen en benen . In extreme gevallen wordt de bloedstroom zo verminderd dat weefsel sterft en kan leiden tot amputatie van een voet of been .

Kinderen kunnen hebben een harde tijd wordt bezorgd over een ziekte die vele jaren kan duren om te ontwikkelen en tieners vaak hebben de houding dat "het niet kan gebeuren voor mij . " In plaats van praten over ziekten die jongere kinderen niet kan vatten , kan het beter zijn om uit te leggen dat het roken maakt het moeilijk om te ademen en geeft hen het gevoel te slecht om te spelen en doen activiteiten die zij genieten . Na verloop van tijd kan dit resulteren in hen te moeten gaan naar het ziekenhuis. Roken maakt ook hun kleren stinken en kunnen hun tanden en nagels geel maken .
Financiële kosten

Op ongeveer $ 4 per pakket in 2010 , de kosten van een pak- een dag gewoonte kan gemakkelijk worden berekend . In een jaar tijd , dat is $ 1460 . Voor kinderen, zou dat geld een veel video games, kleding , cd's en andere typische aankopen te kopen . Oudere kinderen kunnen begrijpen dat rokers meer geld voor de zorgverzekering te betalen en betalen hogere medische rekeningen in de tijd. Jongere kinderen kunnen begrijpen dat het voor een roker , de nieuwe video game willen ze kunnen worden vertegenwoordigd door een week of zo van het roken . Leer het geld vereniging op een vroege leeftijd .
Voorkomen van roken bij kinderen

Geef het goede voorbeeld door niet te roken . Als je rookt , uitleggen waarom je wilt stoppen en hoe u van plan om het te doen . Je zal waarschijnlijk meerdere recidieven voordat je echt rook-vrij, dus het zien van uw strijd kan het punt duidelijk over hoe moeilijk het is om te stoppen . Vertel uw kinderen over hoe meeroken is ook slecht voor hun gezondheid . Praat met hen in termen die ze kunnen begrijpen over gezondheidsproblemen veroorzaakt door roken. Laten zien een foto van een long zwart met ziekte kan ook van invloed zijn .
Tips voor gesprek met uw kinderen

Praat met uw kinderen over de gevaren van roken . Laat hen weten dat u wilt om hen te helpen hun gezondheid te beschermen . Open communicatie vanaf jonge leeftijd maakt kinderen minder kans om te proberen hun roken verbergen. Laat hen weten dat je niet wilt dat ze roken , maar als ze dat doen kunnen ze naar je toe komen voor hulp, geen lezingen . Als je een ex-roker , deel uw ervaring met hoe lang het duurde om te stoppen of hoe moeilijk het was . Moedig hen aan om niet-rokende vrienden hebben - opknoping rond met rokers maakt ze meer kans om te proberen het roken

.