Om een ​​jus te maken die geschikt is voor een baby van 6 maanden, zonder deze zout te maken:

Ingrediënten:

- 3 eetlepels ongezouten boter

- 1 eetl. Meel voor alle doeleinden

- 1 kopje ongezoete amandelmelk of moedermelk

- 2 eetl. gekookte, gepureerde groenten (zoals wortels, erwten of pompoen)

- 2 theelepel. gehakte verse kruiden (zoals peterselie, tijm of basilicum) - optioneel

Instructies:

1. Jus bereiden: Smelt de boter in een kleine pan op laag vuur. Klop de bloem erdoor tot er een gladde pasta ontstaat. Voeg geleidelijk de amandelmelk (of moedermelk) toe tot het mengsel dikker is geworden en de gewenste jusconsistentie heeft bereikt.

2. Voeg gepureerde groenten toe: Roer de gekookte, gepureerde groenten erdoor.

3. Kruiden toevoegen (optioneel): Voeg indien gewenst gehakte verse kruiden toe voor extra smaak.

4. Sudderen: Breng de jus aan de kook en kook 5-10 minuten, of tot hij ingedikt en iets ingedikt is.

5. Serveren: Laat de jus afkoelen tot een veilige temperatuur zodat uw baby deze kan eten. Bied de jus aan naast ander gepureerd voedsel.

Vergeet niet om het gebruik van zout te vermijden, omdat de nieren van baby's nog in ontwikkeling zijn en geen overmatige hoeveelheden zout kunnen verwerken. Introduceer uw baby altijd één voor één met nieuw voedsel om te controleren op eventuele allergische reacties.