Hands- On Group Activiteiten om Build Self - Esteem

Voor mensen met een laag gevoel van eigenwaarde is het soms makkelijker om jezelf te graven uit een inzinking met de hulp van anderen . Het brengen van een groep mensen met een laag gevoel van eigenwaarde bij elkaar is een manier om hen de kans met gelijkgestemde individuen die betrekking kan hebben op elkaars problemen zullen zijn om te praten om te geven . Hiermee kunnen ze werken door hun problemen als groep . Er zijn veel verschillende activiteiten die u kunt doen, dat zal iedereen het gevoel van eigenwaarde op te heffen . Positieve feedback

Een van de eenvoudiger en duidelijker groepsactiviteiten is alleen maar om mensen te wisselen positieve feedback . Soms is alles wat we nodig hebben uit te graven van een gat is een compliment . Heb je groep staan ​​in een cirkel en kies dan een persoon in het midden te staan ​​. Dan, een voor een , heeft elke persoon zeggen drie aardige dingen over de persoon in het midden . Dit dient niet alleen voor de hand liggende doel van het maken van iemand die goed door haar complimenten voelen , maar het kan ook helpt verhelpen eventuele angsten van het middelpunt van de belangstelling .
Interview

Het uitvoeren van een groep interview is een andere manier om mensen te helpen bouwen zelfvertrouwen . Een voor een , hebben een lid van je groep staan ​​in de voorkant van de kamer . Dan hebben elk van de andere leden van de groep te vragen de persoon een vraag . De vragen kunnen over van alles en moet een breed scala van dingen , met inbegrip van favoriete sport , favoriete voedsel of gewoon leven in het algemeen te dekken. Dit geeft mensen de kans om echt te leren kennen elkaar , waardoor ze meer comfort met elkaar te maken. Dit geeft de persoon de mogelijkheid om eventuele eigenwaarde problemen hij kan net zo ver als in de voorkant van een menigte geconfronteerd worden ondervraagd . Het is ook nuttig soms gewoon in staat zijn om te ventileren en te praten over je leven.
Learn Something

totstandbrenging iets is een effectieve manier om je zelf te bouwen eigenwaarde. U kunt dit eenvoudig doen in een groep door de verkiezing van een ander lid van uw groep elke week naar de rest van de groep een vaardigheid te leren . Moedig uw " leraren " om iets wat ze weten dat is een beetje uniek te onderwijzen. Het zou saai zijn als iedereen geleerd om koekjes te maken . Deze activiteit is eigenlijk een tweerichtingsverkeer van eigenwaarde gebouw. Het laat de leraar om te pronken met een speciale vaardigheid , en de leerlingen te leren hoe om iets nieuws te doen .
Candy Game

Als je te maken hebt met een jonger publiek of gewoon het gevoel dat iets zoets , kan de " candy spel" een effectief instrument in het bouwen van gevoel van eigenwaarde . Dit spel wordt best gespeeld met ongeveer 10 tot 15 personen . Geef elk lid van je groep 10 stuks van snoep. Dan hebben de leden van de groep een voor een staat een speciale vaardigheid die ze hebben. Elk lid van de groep die niet die vaardigheid kunnen uitvoeren moet de persoon die spreekt een snoepje geven . Bijvoorbeeld : je zou kunnen zeggen : "Ik kan een kano bouwen . " Iedereen die niet een kano kunnen bouwen moet je een snoepje geven . Dit helpt niet alleen je groep te krijgen om elkaar te leren kennen , maar het dwingt je om na te denken over wat er bijzonder is aan jou.