Hoe om te genezen de Ego

Bijna iedereen ervaart een soort van ongewenste kritiek van tijd tot tijd . Soms kan het echt pijn en doen schade aan je ego , vooral wanneer de kritiek komt van iemand die je leuk vindt of respect . Gelukkig zijn er meerdere methoden voor het omgaan met een gekneusd ego dat gelijktijdige persoonlijke groei kunnen creëren. Instructies
1

Gebruik kritiek als een methode voor persoonlijke groei en verbetering. Het is zelden makkelijk om te horen over wat je verkeerd hebt gedaan of hoe je beter had kunnen doen . Toch info over je tekortkomingen is vaak een effectieve manier om voor de kentering en een beter mens . Dus in plaats van boos of verdrietig , proberen om het potentieel te zien voor positieve groei en maken de nodige aanpassingen het kopen van 2

Begrijp dat niemand perfect is en dat iedereen heeft gebreken . ; je bent niet alleen in dit opzicht . Het is belangrijk om te beseffen dat wie kritiek heeft geuit op u heeft zijn of haar eigen set van problemen. Als gevolg daarvan , proberen niet om dingen te persoonlijk nemen .

Wees Goedkope 3 bewust van de vergankelijkheid van een gekneusd ego . Vergeet niet dat het niet uitmaakt wat er gebeurt met je , het is slechts tijdelijk en zal snel weer voorbij . Zelfs als je verschrikkelijk voelt voor een korte periode van tijd , weet alleen dat de negatieve emoties passeert en je zal weer gelukkig zijn. Zodra je geest en ego maken dit besef , wordt het veel gemakkelijker om te gaan met de dagelijkse conflicten van het leven en een positieve aandacht te behouden .
4

Ontwikkel een niveau van vertrouwen waarmee je niet de behoefte voelen opscheppen over je prestaties . Vaak mensen die de meeste kritiek te ontvangen zijn degenen die hoogdravend handelen en opscheppen over elke kleine prestatie. Daarom is het meestal beter om rustig in jezelf geloven . Hierdoor zal minder aandacht brengen als je een fout maakt .

Wees
5 verantwoordelijk voor je daden en zelf wanneer je iets verkeerd doet . Als iemand u belt na je ongepast hebben gedragen , is het meestal productiever om je tekortkomingen toe te geven . Probeer om niet boos of defensief , maar gebruik van de situatie om je integriteit te bouwen in plaats .