SAD syndroom en Verlichting

SAD is een acroniem voor " seizoensgebonden affectieve stoornis , " een aandoening die het meest voorkomt in de herfst en wintermaanden, wanneer het daglicht uur geworden kort. De heersende theorie is dat een gebrek aan zonlicht tijdens deze maanden veroorzaakt depressie en andere gezondheidsproblemen bij sommige mensen. Symptomen en Risk Factors

De aandoening kan omvatten dergelijke symptomen zoals depressie, verslapen , angst , gewichtstoename , veranderingen van de eetlust , concentratieproblemen en vermoeidheid . Patiënten melden vaak dat hun stemmingen verergeren tijdens bewolkte dagen . Risicofactoren zijn leven een lange afstand tot de evenaar , waar jaarlijks bijna daglicht is veel korter , en genetische factoren die een familiegeschiedenis van depressie .
Oorzaken

Geen consensus bestaat voor SAD oorzaken. Een mogelijkheid is laag serotonine- niveaus als gevolg van een gebrek aan licht afkomstig van de optische zenuw naar de hersenen . Een andere mogelijke oorzaak is een storing van de interne klok van het lichaam dat waken en slapen , dat is een vrij veel voorkomend probleem regelt onder nachts en shift - rotatie werknemers .
Behandelingen

Behandelingen omvatten lichttherapie , waarbij de patiënt kijkt in een speciale doos ontworpen om fel licht uit te stralen . Een light-emitting vizier gedragen op het hoofd is een andere optie . Beide methoden worden toegepast gedurende ongeveer 30 minuten per dag . Antidepressiva worden voorgeschreven in sommige gevallen, wanneer lichttherapie is niet genoeg om de patiënt te helpen .