Wanneer is Psychoanalyse de meest effectieve

? Psychoanalyse , ook wel psycho dynamische therapie , is een van de oudste vormen van behandeling voor psychische problemen . Hoewel zijn reputatie werd geplaagd door een gebrek aan klinisch bewijs ter ondersteuning van het werkzaamheid , anekdotisch bewijs is sterk van degenen die hebben geprofiteerd. Het is naar verluidt handig bij problemen zoals angst , depressie , laag zelfbeeld , problemen in de persoonlijke of professionele ontwikkeling , anger management en creatieve blokken . De ideale kandidaat

Een persoon die bereid is zich te committeren aan de vaak levensveranderende ervaring van de psychoanalyse moet bereid zijn om de tijd, energie en emotionele betrokkenheid te wijden aan het zien van het programma via zijn. Zelfs als die persoon lijkt goed en het functioneren aan de buitenkant , kunnen zij worstelen met de lange termijn vraagstukken aan de binnenkant dat zijn of haar kwaliteit van leven in de weg staat . Hoewel we zijn gaan denken aan " werken " op zichzelf in een pejoratieve , zichzelf toegeeflijk manier , moet worden opgemerkt dat de psychoanalyse is hard werken . Het kan brengen onaangename gevoelens en herinneringen die moeten worden besproken die moeten worden opgelost , en dus daarom moet de ideale kandidaat een " stevige individu" , aldus De psychoanalytische instituut verbonden aan New York University .
niet Klaar nog

Een essentieel element van een succesvolle psychoanalyse is van vitaal belang is de bereidheid om vaak last van pijnlijke herinneringen of actuele gebeurtenissen - en de banden tussen hen over resolutie tot stand te brengen . Er is veel nadruk gelegd op de " therapeutische relatie " tussen de therapeut en de cliënt , zodat deze klaar te committeren aan deze behandeling zou kunnen hebben om te winkelen rond om een therapeut ze het gevoel dat ze een relatie met vinden . Hoewel er geen wetenschappelijke artikelen over de effecten van zelfmedicatie , zoals drank en drugs misbruik in de psychoanalyse , het is veilig om te veronderstellen dat elke chemische stof die pijnlijke emoties onderdrukt een negatieve invloed op de psychoanalyse zal hebben . Degenen met een drankje of drugsprobleem nodig heeft om de verslaving aan te pakken voordat het verkennen van de mogelijke oorzaken .
What You Talk About

Wat u bespreken tijdens een sessie van de psychoanalyse is aan u , maar de onderwerpen over het algemeen vallen in drie hoofdcategorieën . Deze zijn:

1 ) Wat is er in je leven op dit moment en hoe je bijdraagt ​​aan wat er mis of rechts in je leven

2 ) Wat is gegaan in het verleden

3 ) hoe het verleden kan invloed hebben op hoe je je voelt en gedraagt ​​zich nu

de verbindingen mogelijk niet duidelijk zijn voor u, maar de therapeut kan de aandacht vestigen op hoe uw ervaringen uit het verleden en overtuigingen invloed hebben op uw huidige gedrag. De theorie is dat als je eenmaal deze verbindingen te begrijpen , kunt u zich meer richten op het hier en nu , in plaats van wat in het verleden gebeurd is .
Waarom Psychoanalyse in plaats van andere Talking behandelingen?

Kortere termijn praten behandelingen zijn zeer populair geworden in de afgelopen dertig jaar , vooral Cognitieve gedragstherapie ( CGT ) waarin de cliënt verandering destructieve gedachten of gedragspatronen door het onderzoeken van het verband tussen gedachten, gevoelens en gedrag helpt . Hoewel er een groot volume aan peer-reviewed bewijs voor dit type van behandeling , die zo kort zes sessies kan zijn , traditionele psychoanalytici gevoel dat dit type van behandeling heeft de wortel van het probleem niet aanpakken. Dus , een ideale kandidaat voor psychoanalyse iemand die korter praten behandelingen , zoals CBT heeft geprobeerd zonder blijvende resultaten . Volgens de Amerikaanse Psychoanalytische Vereniging , " Psychoanalyse wordt vaak aangegeven wanneer andere minder intensieve therapieën hebben gefaald om de gewenste resultaten te bereiken . "