De Sedona Methode is een eenvoudige, makkelijk te leren techniek is dat individuen hoe aan te boren in hun natuurlijke vermogen om te laten gaan van pijnlijke en ongewenste gevoelens toont . Mensen met een interesse in persoonlijke ontwikkeling of zelfverbetering programma's zijn vaak al op de hoogte van deze methode en de voordelen ervan. Lester Levenson eerst gemaakt dit " loslaten "-concept , maar het was zijn leerling , Hale Dwoskin die het programma ontwikkeld en verfijnd . De eerste klasse vond plaats in Sedona , Californië in 1974 , en het is nu een succesvol internet bedrijf dat boeken, cd's en dvd's bevordert .
Hoe werkt
De Sedona Methode helpt individuen herkennen hun emoties en verdrijven die ze niet willen . Dit helpt gebruikers elimineren emotionele zorgen , lossen negatieve gevoelens en vinden duidelijkheid in het moment zijn ze inch Het loslaten van die emoties bevrijdt en maakt een emotioneel genezingsproces te beginnen. Dit leidt tot betere relaties , minder stress en de eliminatie van slechte gewoonten . Gebruikers beweren beter te voelen , maken wijzere beslissingen , meer in controle en het algemeen ziet een betere kwaliteit van leven .
Verschil met andere programma's
Hoewel de doel van de meeste programma's is de bevrijding van de geest van negativiteit , de Sedona Methode doet het zonder dat mensen afhankelijk van een wekelijkse therapeut . Individuen worden gemachtigd om dingen te doen op hun eigen zonder te praten met iemand voor de motivatie . Deze persoonlijke motivatie kan worden aangeboord als de noodzaak zich voordoet , en voordat het een kans om nadelige effecten te creëren . De persoon die hulp nodig is zowel patiënt als therapeut , individueel verduidelijken wat nodig is om te genezen .
Kritiek
Sommigen geloven dat de Sedona Methode is weinig meer dan een gewone zelfstandige - help-programma . Het wordt gezien als een vorm van heimelijke overtuiging , met behulp van het beeld van bepaalde technieken om individuen te beïnvloeden in de aankoop van dure boeken , cd's en seminars . Het is ook kritiek voor zichzelf marketing als een " simpel" programma , terwijl die een groot boek en 20 CD's om te leren .
Conclusie
De release van negativiteit in het leven is een natuurlijke ervaring dat velen dagelijks gebruiken zonder het te beseffen . De Sedona Methode stelt mensen aan dat het vermogen onder hun controle gebracht en hen helpen leiden een meer positieve , constructieve en gelukkig leven .
Hoe te Vrijwillig Commit jezelf
Als u hebben te kampen met een psychische aandoening - en het gevoel dat het probleem is n
Activiteiten om depressie te bestrijden
Depressie kan een slopende ervaring voor degenen die last hebben van het zijn . Terwijl me
Mental Health & Woede Behandeling
Uiten ongecontroleerde woede met een abrupte uitbarstingen en woede kan een negatieve invl
Hoe om hulp voor Borderline Persoonlijkheidsstoornis Get
Borderline persoonlijkheidsstoornis ( BPS ) is een psychische aandoening die wordt gekenme
Uitdagingen voor Personen met een hoog IQ
Hoe te Attention Deficit Behandel
Tips over dating iemand met een bipolaire
Hoe omgaan met een depressieve vriendin
Strategieën voor het werken met een bipolaire Kinderen
Sensory Processing Disorder Diet
How To Stay Gehuwd met iemand met Borderline Persoonlijkheidsstoornis
Streefdoelen als Crisis Counselor
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win