Hoe kan ik een vriend naar een Bulimisch Be

Eetstoornissen kunnen ongelooflijk moeilijk te overwinnen , omdat ze niet alleen over eten - ze zijn slecht zelfbeeld en een laag gevoel van eigenwaarde over . Volgens The National Institute of Mental Health , wordt boulimia gekenmerkt door incidenten van eetbuien , gevolgd door het gedrag bedoeld om de te veel eten, zoals zelf braken , vasten , of intensieve training compenseren. Boulimia kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen of zelfs de dood . Als u vermoedt dat een vriend zou kunnen lijden aan een eetstoornis , het belangrijkste wat je kan bieden is ondersteuning. Instructies
1

Onderzoek de fijne kneepjes van boulimia en andere eetstoornissen . Leren over de ziekte krijgt u een beter begrip van wat je vriend gaat door te geven . Controleer de sectie Resource hieronder voor verschillende gidsen voor boulimia .

Stress 2 naar je vriend dat je er bent om te helpen. Vraag hoe zij (of hij ) is gevoel en een goede luisteraar . Een goede vriend betekent om jezelf in hun schoenen . Bieden advies , maar niet prediken .

Houd 3 gesprek uit de buurt van voedsel of lichaam types. Bieden complimenten en lof van de niet-fysieke kwaliteiten van mensen om je heen . Een positieve kijk kan besmettelijk zijn .
4

Geef het goede voorbeeld door het leiden van een gezonde levensstijl , zowel fysiek als mentaal . Eet goed , oefenen en genieten van het leven . Deelnemen aan activiteiten zowel u als uw vriend kan genieten .
5

Ken je grenzen . Boulimia is een ernstige aandoening en vereist medische aandacht . Uiteindelijk is het beste wat je kunt doen als een vriend is ze doorverwijzen naar een arts .