Hoe maak je een narcistische moeder Overcome

Als het kind van een narcistische moeder kan overweldigend zijn. Een narcistische moeder kan aanmatigend , emotionele , en onmogelijk om te behagen , maar dat betekent niet dat ze onmogelijk te behandelen. Of u nu een volwassene worstelt het reine te komen met je relatie , of je bent een jonge tiener zijn er manieren om te leren om te gaan met de emotionele beroering je ervaart . Wat je nodig hebt
Therapeut
Ondersteunende familielid
Toon meer instructies
Hoe om te gaan met narcistische moeder

First 1 , aanvaarden dat elke persoon heeft zijn narcistische momenten . Dit maakt je een narcistische persoon echter niet te maken , en als je onder de indruk van uw moeders gedrag of andere manier doorgeven aan je dagelijkse leven , wees niet . Kopen van 2

Knip je moeder uit je leven . Dit lijkt misschien onmogelijk , maar het is niet . Gelet geen relatie is een stuk beter dan het hebben van een dat is giftig , en je moeder kan niet bereid zijn om te veranderen . Als u nog steeds ten prooi vallen aan haar " het is allemaal over mij " schuldreizen , ga je moeite hebben het leven een gezond , gelukkig leven zelf .

Zoek Goedkope 3 een therapeut . Praten met iemand over je jeugd kan ongelooflijk te helen ; kinderen van narcistische moeders hebben vaak een laag zelfvertrouwen, ervaring depressie , en hebben moeite het uitzoeken van hun persoonlijke gedachten en gevoelens over bepaalde onderwerpen .
4

De oorzaak van de narcistische persoonlijkheidsstoornis is niet bekend , maar als je nieuwsgierig naar wat er achter je moeders gedrag kunt u een kijkje nemen op haar eigen jeugd nemen . Was het vooral disfunctioneel ? De symptomen achter de ziekte zijn normaal gesproken de wortel van een groter probleem en hoewel veel narcist af kan komen als beter dan iedereen anders voelen, kunnen ze eigenlijk last van een laag gevoel van eigenwaarde .
5

Als u denkt dat het snijden van uw moeder uit je leven is niet van plan om te werken, haar aanmoedigen om hulp van buitenaf te zoeken . Het vinden van een therapeut of arts die is geschoold in narcistische persoonlijkheidsstoornis is de sleutel , dus doe je onderzoek ijverig . Het zien van een therapeut samen kan ook helpen verlichten een deel van de pijn die de kindertijd bracht .