Hoe te hyperactief gedrag verlagen

kan Veel creatieve , lichte en vriendelijke kinderen ook een leraar de ergste nachtmerrie . Als uw kind wordt verdacht van het hebben van ADHD , Attention Deficit - Hyperactivity Disorder , worstelt om zich te vestigen in omgevingen die orde en starre regels nodig zijn een constante . Voor ouders proberen dit gedrag te beheren , kan een gevoel van frustratie uitbarsten . Kinderen die slecht ontvangen om geen richting kan een toename van hyperactief gedrag gevonden meest ontwrichtende zoals te zijn , friemelen , het onvermogen om zich te concentreren , constante beweging en spraakzaamheid tonen . Wat je nodig hebt
afficheraad
beloning stickers
markers
Toon meer instructies
Tips om hyperactief gedrag
1

Met gedragsmatige technieken Beheer . Ouders van hyperactieve kinderen rapporteren gemengde resultaten met gebruik van tijd outs.The beste gebruik van een time-out met hyperactiviteit moet duidelijke verwachtingen en systematische follow omvatten door. Flexibiliteit in het toestaan ​​van lichte beweging tijdens een time-out kan nuttig zijn. Het doel van de time-out is om zelf- kalmerende ontlokken . Kalmerende tips en manieren om de woonomgeving te vereenvoudigen door de American Academy of Pediatrics kunnen worden bekeken op een on - line video op aaporg /Gezondheidsthema /adhd.cfm.Redirection is een andere optie . Hyperactiviteit vereist vaak een verandering in focus. Het verstrekken van een omleiding , of toegepaste afleiding , kan het kind overmatig energieverbruik te beperken en frustratie neemt als gevolg van een conciërge . Opleiden van een kind over hoe om te buigen voor zichzelf kan zelfstandig en onafhankelijk coping- te bevorderen; bijvoorbeeld , hem in staat om een ​​video spel voor slechts 20 minuten en laat hem iets meer creatieve , zoals drawing.Charting die gedragingen die een ouder wil het meest moeten geïdentificeerd in een puntensysteem te verhogen dan doen . Een eenvoudige manier is om drie verticale kolommen op een poster bord tekenen. Kolom 1 bevat die gedragingen meest gewilde , zoals wachten geduldig in de rij zonder te duwen , te springen of te praten . Kolom 2 meldt hoe vaak dit gedrag moet worden gezien - of in de rij bij de lunch of voor de badkamer . Kolom 3 ruimte voor stickers. Voor elke tijd doorgebracht in lijn waar het gedrag van een kind toont geduld, wordt een sticker toegevoegd . Identificeer een beloning , op basis van het aantal stickers , aan de onderkant van de grafiek. Kopen van 2

Verhoog outdoor activity.A studie van kinderen met ADHD , gemeld in de maart 2009 Journal of Attention Disorders dat die met groenere play omgevingen ervaren minder ernstige symptomen en functioneerde beter. Krijgen kinderen buiten voor langere ongestructureerde spelen . Download grote gekleurde vliegers met betrekking tot het omgaan met ADHD van de Universiteit van Illinois in lhhl.illinois.edu /adhd.htm .

Overweeg 3 voeding. Elimineer cafeïnehoudende dranken . Ouder hebben opgemerkt toename van hyperactiviteit van minder dan 6 gram cafeïne . Test voor voedsel en andere allergieën , zoals kinderen met hyperactief gedrag zijn gevonden om veel voorkomende allergische geschiedenissen hebben . Het verminderen of het beheren van allergieën kunnen verminderen ziekte triggers om gedrag .
4

Bespreek medicatie met de arts van uw kind . Psychostimulantia medicijnen worden vaak voorgeschreven om hyperactiviteit te verminderen , in het bijzonder het impulsief gedrag . Gemeenschappelijke psychostimulantia zijn Ritalin , Concerta , Adderall , Dexedrine en Strattera . Ze moeten uitsluitend worden gebruikt met de diagnose van ADHD een arts en naast andere vormen van behandeling, zoals gedragsverandering . Voor meer informatie , bekijk Vraag en Antwoord over ADHD-medicatie door de Amerikaanse Vereniging van Kindergeneeskunde aan aap.org /familie /safetypillsadhd /htm .