Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Omgaan met Mental Illness

How to Get Rid van uw Hoarder Mentality

Hamsteren heeft opgedaan veel aandacht in de media de laatste tijd met televisieprogramma's gericht op de ziekte . Iedereen heeft een beetje van het hamsteren mentaliteit in hen. Het kan moeilijk zijn om weg te gooien oude kleding , papieren van de basisschool of die kapotte auto je gaat repareren . Er is iets in ons dat wil vasthouden aan dingen. Combineer dat met een cultuur die graag dingen kopen , en opeens onze huizen zijn vol rotzooi . Er zijn een paar harde liefde manieren van omgaan met rommel . Ze zijn niet makkelijk , maar ze kunnen vrijmaken . Instructies
1

beoordelen of u het bijhouden van items uit nostalgie . De items kunnen je herinneren aan een persoon, plaats of tijd , maar het is niet die dingen . Houden van het item niet brengen de geliefde terug . Probeer een regel dat als een item niet is aangeraakt in een bepaald tijdsbestek , het heeft om het huis te vertrekken . Kopen van 2

doneren items aan een goed doel . Weggooien kan heel moeilijk zijn voor mensen met een reclamebord mentaliteit , dus doneren kan een deel van de angel uit het huis schoonmaken. Als je het niet kunt gebruiken , misschien iemand anders kan. Doneren ook geeft een goed gevoel en geschonken punten zijn fiscaal aftrekbaar .

Maak Goedkope 3 een strikte regel dat als een ding komt, dan is een ding moet gaan . Op deze manier , als je een dwangmatige shopper , zult u twee keer nadenken alvorens een aankoop . Als je weet dat er iets moet worden weggegooid als je thuis komt , kan je ervan weerhouden te brengen iets anders terug .
4

Bepaal als er iets is niet meer te repareren of te gebruiken. Als er iets bruikbaar zou zijn " als alleen , " dan is het waarschijnlijk nooit bruikbaar te zijn . Kapotte apparaten zijn waarschijnlijk nooit zal worden vastgesteld en opnieuw gebruikt. Ook de benodigdheden voor een project dat je nooit rond om zijn waarschijnlijk nooit gaan wennen , ook niet. Zich te ontdoen van hen.
5

Vermijd het kopen voor de toekomst. Gewoon omdat je misschien iets op een dag gebruiken betekent niet dat je moet je huis vullen tot de nok toe met het. Het zal alleen maar leiden tot meer rommel . In plaats daarvan , er zeker van dat die producten te koop zal zijn of en wanneer moet je ze nodig hebt in de toekomst .
6

Organiseer uw ruimte door het hebben van een plaats voor alles . Het zal komen als een grote opluchting voor u om al uw dingen in de juiste plaats . Je zult in staat zijn om dingen te vinden en zal weten waar alles zich bevindt. Dit is een heel andere mentaliteit dan de potter mentaliteit .
7

Prioriteiten stellen uw bezittingen. Accepteer dat er een aantal dingen die belangrijk zijn en dat er een aantal dingen die je kunt deel met zijn . Maak een lijst en niet afwijken van de lijst . Wees realistisch over wat je kunt houden en wat er moet gaan . Houd alleen die dingen die van vitaal belang zijn voor jou.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win