Hoe maak je een angst voor Onweer Handle

Angst voor onweer is de natuurlijke reactie van een gebeurtenis die onze fundamentele menselijke instincten stimuleert voor gevaar. Er zijn verschillende manieren om deze angst te behandelen, maar een zorgzame en weloverwogen aanpak heeft de neiging om betere resultaten op . Instructies
1

Beschouw het esthetische element van de storm , de schoonheid van het knipperen en booming. Het kan helpen om uit de buurt van angst veranderen percepties , maar het is niet een oplossing op lange termijn . Kopen van 2

Reden met de angst . Leg de kleine kans op bliksem iets in uw buurt opvallend om de bange individu. Experts raden u het gevaar toe en wijst erop hoe weinig het is.

Deal Gebruik deze rationele benadering van de angstige persoon coachen in vertrouwen .
3 met de " geconditioneerde respons . " Om een ​​of andere reden , de angstige persoon associeert onweer met gevaar , of een formatieve trauma waarbij stormen heeft deze persoon gegeven een verhoogd gevoel van vereniging die paniek veroorzaakt . De voorwaardelijke reactie te overwinnen , bieden nieuwe verenigingen of krijgen de angstige persoon om een ​​mantra of beeldmateriaal gebruikt wordt om " override " hun conditionering .
4

Beschouw leeftijd als factor angst . Kinderen meestal ontgroeien hun angsten , vooral stormen , en vele malen , waardoor middelen zorg meer dan de vaststelling . Als ze ouder zijn , zullen ze de manier waarop hun ouders reageerden op hun angsten als een factor in hun relaties herinneren .
5

je mensen niet dwingen met over- reacties. Niet roekeloos jezelf en dwalen in stormen om anderen ervan te overtuigen dat hun angsten ongegrond zijn . Dit soort grandstanding kan negatieve resultaten opleveren.