Angst en stress kan veel verschillende vormen aannemen . Gegeneraliseerde angststoornis ( GAD ) is lichte tot matige angst die duurt ten minste zes maanden. Met GAD , voel je overmatig bezorgd. U heeft waarschijnlijk moeite in slaap te vallen en je kan vermoeidheid, trillen , spierpijn of spanning , prikkelbaarheid , duizeligheid, problemen ademhaling goed en moeite met slikken ervaren. Als je sociale angststoornis ( SAD ) , ook wel sociale fobie , voel je overweldigend zelfbewustzijn en onbehagen in alledaagse sociale situaties . U kan misselijkheid, zweten , blozen en problemen praten ervaren. Post- Traumatic Stress Disorder optreedt als gevolg van het ervaren van een traumatische gebeurtenis en kan zich uiten in flashbacks , terugkerende nachtmerries en uitgelokte boosheid .
Paniekaanvallen
Wanneer je ervaart lange termijn angst en stress , kun je ook last hebben van een paniekaanval op een of meerdere keren . Als je regelmatig paniekaanvallen ervaart , kunt u een paniekstoornis hebben . Paniekaanvallen optreden plotseling , zonder waarschuwing . U kunt intense angst voelen. Uw hartslag zal snel toenemen . U kunt kortademigheid , hyperventilatie , zweten , trillen , misselijkheid , koude rillingen , krampen in de buik , pijn op de borst , gevoel van zwakte , duizeligheid , hoofdpijn , problemen met slikken en een beklemmend gevoel in de keel . Het kan voelen alsof je een hartaanval . Een typische paniekaanval duurt ongeveer een half uur
Ouderen
Het kan bijzonder lastig zijn om angst bij een oudere vrouw te diagnosticeren zijn. ; zij kan niet comfortabel bespreken psychiatrische symptomen voelen . Probeer eerst te vragen haar over lichamelijke symptomen die een teken zijn van een angststoornis kunnen zijn . Als ze ervaren een race- hart of pijn op de borst , haar vragen wat ze aan het doen was of denken over voordat het gebeurde . Als ze heeft moeite met slapen , vraag haar wat ze denkt over terwijl het proberen om in slaap te vallen . Na het identificeren van mogelijke lichamelijke klachten , proberen om psychische klachten te identificeren. Merken als ze betrokken of zeurderig over kleine zaken wordt weergegeven . Zij kunnen ingaan op alledaagse gebeurtenissen . Als een bejaarde persoon die u de zorg voor kunnen lijden aan angst, bespreek uw zorgen met haar arts .
Medicijnen voor angst & Paniekstoornis
Volgens het National Institute of Mental Health , zes miljoen mensen ouder dan 18 lijdt aa
Hoe kan ik een extreme angst overwinnen van Flying
Vliegangst , waaronder extreme vliegangst , is een slopende en krachtige fobie , als vrij
Spanning & Stress Management Technieken
Hoe ontwrichtend stress is afhankelijk van hoe je waarneemt en ermee omgaan. Stress kan ee
Pijn op de borst Angst Behandeling
De horror van een angstaanval kan zo intens zijn, slachtoffers voelen zich vaak alsof ze z
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win