Angst komt uit vele bronnen , waaronder externe belasting , financiële druk , en burgerlijke staat of familie problemen . Indien onbehandeld, kan angst ons dagelijks leven te halen.
Effecten
Sommige symptomen van angst zijn gevoelloosheid aan een kant van je lichaam (meestal links) , hartkloppingen , misselijkheid en zweten .
overwegingen
Omdat
gevoelloosheid aan uw ledematen of een bepaalde kant van je lichaam kan een indicatie zijn van andere levensbedreigende aandoeningen zijn, is het belangrijk dat u onmiddellijk een arts raadplegen .
Misvattingen
het idee dat vrouwen meer beïnvloed worden door de symptomen van angst dan mannen is niet waar. In de meeste categorieën van angststoornissen , zijn mannen en vrouwen in gelijke mate geraakt door de gemeenschappelijke kwesties in verband met angst.
Preventie /Solution
Angst kan worden gecontroleerd met medicatie , therapie , goede voeding , lichaamsbeweging en ontspanning en visualisatie technieken .
Oefening wordt vaak voorgeschreven of voorgesteld als een behandeling voor stress en angst
Hoe te Wees zelfverzekerd en Overcome Verlegenheid
Verlegen mensen zijn goed voor bijna 50 procent van de bevolking , volgens Bernardo J. Car
GAD of gegeneraliseerde angststoornis , is een psychische aandoening waarbij iemand overma
Vliegangst is gebaseerd op angst, net als elke angst met iets nieuws te proberen of zich i
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win