intimiteit & Angst

Romantische partners kunnen zowel fysieke als emotionele angst die intimiteit kan remmen en leiden tot een relatie stam ervaren. Psychologen van Mental Help online stel voor dat je in staat zijn om angst op te lossen door middel van gedragsverandering en therapie . Kenmerken

Mensen die angst kan zich terugtrekken uit hun partners , het gevoel alsof ze worden beoordeeld, zijn zelfbewust en ervaring extreme zorgen, verklaart HelpGuide.org .
oorzaken

angst gerelateerd aan intimiteit kan worden gerelateerd aan het verleden negatieve ervaringen in relaties , misbruik, en gegeneraliseerde angst en sociale fobie , zegt HelpGuide.org en de angst Centre.


Expert Insight

Volgens Mental Help Dr Mark Dombeck , " intimiteit impliceert kwetsbaarheid ", die angst bij beide partners kan veroorzaken .
Effecten

Dr Paul Coleman van de Midwest van de spanning Center stelt dat chronische angst een negatieve invloed kunnen hebben op intimiteit . Hij legt verder uit dat verminderde intimiteit kan verergeren de symptomen van angst .
Preventie /Solution

Coleman adviseert " het bepalen van uw behoeften en wensen " en beweren jezelf in je relatie. "Als je je ware zelf te verbergen uit angst , paniek of angst , dan is het onmogelijk voor iemand om je te leren kennen , " legt hij uit .