Het is aangetoond dat hypnose depressieve symptomen verlicht, maar iemand kan niet eenvoudigweg worden gehypnotiseerd door te geloven dat hij of zij gelukkig is en dat zijn depressie 'genezen' is. Het overwinnen van een depressie omvat een groot aantal factoren, waaronder psychologische therapieën, veranderingen in levensstijl, medische behandelingen en persoonlijk werk. Hoewel hypnose deze stappen mogelijk kan ondersteunen door ontspanning te vergemakkelijken, is het verminderen van de ernst van de depressie voor degenen die al behandeling zoeken, beperkt in het overwinnen van dieper gewortelde aspecten van de stoornissen.