Volgens CDC , ouderen minder kunnen een verandering in temperatuur voelen omdat het vermogen om dergelijke veranderingen te voelen afnemen met de leeftijd . Dit maakt ze bijzonder gevoelig voor de effecten van koud weer . Om risico's te voorkomen , de CDC bepleit dat mensen meer dan 65 jaar een makkelijk te lezen thermometer binnenshuis zou moeten installeren op een opvallende positie . Maak het huis meer weerbestendig door het toevoegen van isolatie, thermische beglazing en geïsoleerde deuren . Bij koud weer nadert , de voorbereiding van uw huis voor u en uw familie goed beschermen door ervoor te zorgen uw warmtebron goed werkt. Als u een open haard te gebruiken met een schoorsteen als primaire warmtebron , zorg ervoor dat het wordt gereinigd en geïnspecteerd door een gekwalificeerd inspecteur ten minste eenmaal per jaar . Als je een houtkachel , kerosine kachel of open haard te gebruiken , moet u een batterij-aangedreven koolmonoxidemelder nabijgelegen plaatsen en vervangen van de batterijen periodiek . Houd brandblusapparatuur handig . Gebruik geen kamp kachels , generatoren of houtskool barbecues binnenshuis , of bij een open raam , om koolmonoxidevergiftiging te voorkomen .
Bescherm jezelf
De CDC verklaart dat gevoelstemperatuur index gebruikt om de temperatuur die het lichaam voelt de windsnelheid wordt vergeleken met de temperatuur beschrijven . De huidtemperatuur sneller daalt als de verhoogde snelheid van de wind veroorzaakt de warmte van het lichaam sneller worden uitgevoerd . Om dit te voorkomen , verblijf binnenshuis zoveel mogelijk als er harde wind . Draag warme kleding tijdens koud weer om het risico van onderkoeling of bevriezing te verminderen , of om in het algemeen warm te blijven . Dit soort kleding omvatten warme sjaals , wanten , antislip schoenen te laten enten voorkomen op de ijzige grond , thermisch ondergoed en windbestendige jassen of wind breakers . Investeren in de winter jassen of trenchcoats , oorwarmers en warme gebreide mutsen .
Herken tekenen van onderkoeling en bevriezing
Onderkoeling treedt op wanneer het lichaam verliest warmte sneller dan wordt geproduceerd , waardoor een extreem lage lichaamstemperatuur . Dergelijke abnormaal lage temperatuur beïnvloedt de hersenen en veroorzaakt een vermindering van helderheid van het denken . Onderkoeling wordt begeleid door rillingen, verwardheid , geheugenverlies , vermoeidheid , sufheid en onduidelijke spraak . Wanneer deze borden zijn opgevallen, de CDC adviseert een ambulance te bellen ; indien dit niet mogelijk is , proberen om warm de persoon door het verwijderen van alle natte kleding , opwarming van de borst, nek , lies en hoofd, met behulp van een elektrische deken of het toepassen van de huid - op-huid contact onder losse droge lagen van dekens , handdoeken of andere bladen totdat de lichaamstemperatuur stijgt . Anderzijds , bevriezing veroorzaakt een verlies van gevoel en kleur in het betrokken bevroren delen . Meestal is de gebieden die het meest gevoelig zijn voor bevriezing zijn de vingers, tenen , oren , neus en kin . Wanneer bevriezing is ernstig genoeg , kan dit leiden tot een amputatie van het getroffen gebied . De beste maatregel tegen bevriezing te verhinderen in de eerste plaats . Echter , als het zich voordoet , genieten van het getroffen gebied in warm - niet heet - . Water
Rode Kruis Survival Technieken in Cold Water
Wordt koud en droog is ongemakkelijk genoeg , maar stel dat in het ijskoude water met koud
Hoe te verwijderen van een vinkje bij je arm
Lente en zomer mooie weer heeft de neiging om mensen buiten te brengen voor activiteiten e
Wat gebeurt er als u bent in Weer Subzero
? Wanneer het menselijk lichaam wordt blootgesteld aan onder nul weer, de hersenen activee
Hoe te houden mijn voet van koud
Elke winter in een rush naar de warmste jassen, hoeden en thermisch ondergoed te krijgen,
Hoe kan ik een nuttige First Aid Kit Pack
Hoe om eruit te komen van Quicksand
Welke factoren beïnvloeden Hoe UV-straling invloed Mensen
Wat heb ik nodig om te weten over Zonnebanken
Lokale elektrische leidingen Veiligheid
De voordelen van vuurwapens Training
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win