Zonnesteek , ook wel hitteberoerte , wordt veroorzaakt door overmatige en langdurige blootstelling aan de zon of warmte in warme klimaten en omgevingen . Zoals omgevingstemperaturen stijgen, natuurlijke koeling van het lichaam begint te werken . In tijden van fysieke activiteit of na een langere periode van tijd in de zon of warmte , systemen van het lichaam ofwel niet goed genoeg werken of te stoppen volledig functioneert.
Fysieke Triggers
Het lichaam vermindert lichaamswarmte via transpiratie . Als een persoon transpireert , het zweet op de huid verdampt . Het lichaam wordt gekoeld door deze verdampingskoeling . Als de omgevingstemperatuur te hoog is , kan dit verdampingskoeling effect niet kerntemperatuur van het lichaam voldoende te verlagen . Als deze temperatuur stijgt , krijgt het lichaam dichter en dichter bij een zonnesteek . Zonnesteek kan ook veroorzaakt worden door het lichaam bijna op vloeistoffen als gevolg van overmatige transpiratie . Als het lichaam niet voldoende vocht te transpireren hebben , het lichaam de natuurlijke koelsysteem begint te falen . Zodra het koelsysteem uitvalt, kan de kern lichaamstemperatuur begint te gevaarlijk hoge niveaus bereiken .
Fysieke symptomen
Lichamelijke symptomen van dreigende zonnesteek kan omvatten warmte krampen , die optreden zoals het lichaam begint de fase van kritische uitdroging zonnesteek die voorafgaat voeren . Symptomen van de zon of een zonnesteek kan een gebrek aan transpiratie , rode huid , bleke huid , paarse huid , snelle ademhaling en hartslag , verwijde pupillen , lethargisch gedrag of verwarring.
Behandelen Verdacht Zonnesteek
zonnesteek kan dodelijk zijn . Als u vermoedt dat u of iemand die je kent kunnen lijden aan een zonnesteek of enige andere vorm van hitteberoerte , is het zeer belangrijk dat de persoon krijgt medische zorg. Als dat niet mogelijk is, het onderdompelen van de persoon in een koel bad zal helpen lagere kerntemperatuur van het lichaam temperaturen . Als dit niet mogelijk is , kan plaatsing handdoeken geweekt in koud water direct op de huid te helpen . Koel, natte handdoeken moeten opnieuw worden geweekt en opnieuw toegepast totdat de kerntemperatuur wordt verlaagd . Een van de gevaarlijke fysische oorzaken zonnesteek is een gebrek aan bloed naar de hersenen . Het is belangrijk om de voeten van het slachtoffer te verheffen om de bloedtoevoer naar de hersenen .
Voorkomen Zonnesteek
De beste manier om een zonnesteek te voorkomen is om een adequaat niveau van hydratatie te verzekeren . Draag lichtgekleurde , lichtgewicht poreuze kleding die de warmte van de zon weg van het lichaam zal weerspiegelen en zorgen voor de gemakkelijke verdamping of zweet . Hoeden dat de zon weg van het hoofd weerspiegelen kunnen ook nuttig zijn . De belangrijkste manier om een zonnesteek te voorkomen is om veel te drinken .
Hoe een Streetlight probleem rapporteren
Als u niet kunt staan de flikkering van de straatlantaarn aan de overkant van de weg of
Richtlijnen voor een Handicap Ramp
Ramps bieden toegang tot gebouwen die anders vereisen een persoon in staat zijn om trappen
Is Sun Tanning Slecht voor de huid
? Het is moeilijk om de gouden stralen van de zon te weerstaan op een warme , zomerse da
Hoe te Toegankelijk signage ontwerp
Ervoor zorgen dat een gebouw is ontworpen met een handicap het oog op toegankelijkheid zor
Over Poison Oak , Ivy en Sumac
Verschil tussen een motorhelm & Fietshelm
Hoe te bevestigen een Rash Guard Shirt
Hoe maak je een fietshelm Kies
Skateboarding Veiligheidsregels
Wat gebeurt er als u bent in Weer Subzero
Is het veilig om te zwemmen in grote hitte Waarschuwingen
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win