10 Feiten over Waarom Roken is slecht voor je

De kansen zijn u waarschijnlijk al weet dat roken slecht is voor je, maar je zou niet weten het hele verhaal . De negatieve gevolgen van het roken van invloed op bijna elk aspect van je leven op manieren die je misschien niet eens hebben durven voorstellen. Opleiden van jezelf op de brede waaier van problemen roken kan veroorzaken is een effectieve herinnering om niet te beginnen met roken - als je rookt niet al - en een sterke bron van motivatie om te stoppen , als je dat doet . Meer Rimpels

Volgens Michelle Aszterbaum , MD , een dermatoloog in Newport Beach , Californië, roken versnelt het verouderingsproces van de huid , waardoor er meer rimpels in het proces. " Het remt het lichaam in staat om schade veroorzaakt door het milieu te herstellen , " zegt Aszterbaum .
Oorzaken Hartproblemen

Roken speelt een belangrijke rol in het verhogen van uw kans op het ontwikkelen hart-en vaatziekten , doodsoorzaak nummer een bij zowel mannen en vrouwen volgens de Lehigh Valley Health Network .
Dure

de gevolgen van roken zijn niet beperkt tot gezondheidsproblemen; roken is ook slecht voor u financieel . De gemiddelde prijs van een pakje sigaretten is direct om $ 4 in 2011 , die snel klopt , vooral voor zware rokers . Rekening houden met de extra medische kosten die u nodig heeft om later in het leven te betalen , en roken kan de bank te breken voor je.
Verhoogt Angst

Het National Institute of Drug misbruik meldt dat de tiener rokers hebben meer kans op angststoornissen en symptomen van depressie dan tieners die niet roken. NIDA beweert ook dat wetenschappers vonden tiener rokers 15 keer meer kans op paniekaanvallen dan niet- rokende tieners hebben .
Belemmert atletisch vermogen

Roken doet pijn ook uw gezondheid door het maken van het moeilijker voor u om te oefenen . Na verloop van tijd , rokers verliezen het vermogen om zo ver lopen of zo snel als niet-rokers , ongeacht de leeftijd.
Oorzaken vruchtbaarheid kwesties

Vrouwelijke rokers hebben een hardere tijd om zwanger te raken , terwijl de mannelijke rokers meestal ervaring lager het aantal zaadcellen , complicerende de vruchtbaarheid proces voor beide geslachten. Mannen die regelmatig roken zijn ook een groter risico voor erectiestoornissen .
Ruins uw tanden

Na verloop van tijd , de gevolgen van roken zal het uiterlijk van uw tanden ruïneren . Overmatig roken leidt tot tandvleesontsteking en tandbederf , en in het geval je het geluk hebt om deze problemen te voorkomen, zullen uw tanden nog wel op een gebrandschilderd , gele verschijning van de nicotine .
Verhoogt risico op kanker

Roken verbetert aanzienlijk uw risico op kanker overal in je lichaam . Je zet je maag , blaas , pancreas , longen en keel in gevaar elke keer dat je een sigaret op te steken .
Hurts Your Love Life

Naast de grote verscheidenheid aan andere problemen die het veroorzaakt , roken vormt sociale gevolgen voor u als goed . De Australische Medical Journal publiceerde een artikel dat beweert rokers hebben meer kans om zichzelf te vinden , zonder een significante andere dan degenen die niet roken .
Verergert het premenstrueel syndroom

Een studie niet uitgevoerd aan de Universiteit van Massachusetts in 2008 bleek dat vrouwelijke rokers waren meer dan twee keer zoveel kans om premenstrueel syndroom dan niet-rokers te ontwikkelen. Dit betekent duidelijk meer stemmingswisselingen , acne , krampen en een opgeblazen gevoel tijdens je maandelijkse cyclus, die onregelmatig zal optreden .