Hoe om passief roken te voorkomen

Wanneer rokers zetten sigaretten aan hun lippen , licht ze en vervolgens inademen - dat is hun keuze . Het is niet uw keuze te hebben om de tweedehands rook inademen. Erger nog , het is schadelijk voor uw gezondheid . Er is een vastgesteld tussen passief roken en kanker koppeling geweest . In veel staten , is roken verboden in openbare plaatsen , maar er zijn nog een paar die mensen te laten roken op wil. In die gevallen is het aan u om u en uw gezin te voorkomen dat in contact komt met tabaksrook . Instructies
1

Instrueer bezoekers dat uw huis is een rookvrije zone en vraag hen om buiten te roken . Verbied iedereen die werkt of verblijft in uw huis te roken terwijl u er niet bent . Verwijder alle asbakken als een afschrikmiddel . Kopen van 2

Leer uw partner over de gevaren van passief roken als zij aandringen op het doen het in uw huis . Zorg voor boekjes of gezondheid folders over de gevaren .
3

Vermijd plaatsen waar mensen roken als je in het huis van een roker .
4

Geef uw werkgever exemplaren van de EPA en NIOSH rapporten over de schadelijke gevolgen van roken als het een probleem op de werkplek. Probeer te werken met arbeidsorganisaties te helpen creëren controles op roken en eerlijk bedrijf beleid om niet-rokers te beschermen.
5

Vraag om uit de buurt van rokers op het werk worden gezet . Als dit niet mogelijk is , dan is ze beleefd vragen niet te roken om je heen, om hen te bedanken als zij instemmen . Indien deze maatregelen niet , hang een "Dank u voor het roken " teken aan uw bureau om hen te helpen de hint .
6

Neem altijd de rookvrije optie wanneer u uit op een openbare plaats , zoals een restaurant . Als het restaurant geen aparte secties, kies er een die doet of is rookvrij . Als u zit in de buurt van een roker , vragen om te worden verplaatst .
7

Informeer naar de rookbeleid van een in die u zou verblijven. Doe hetzelfde voor alle autoverhuurbedrijven die u gebruikt , of reizen of cruises je kan gaan .