De overtollig slijm en hoesten kan duren van een paar weken tot vele maanden . Als je niet een verbetering merken na een maand , een arts uit te sluiten andere oorzaken .
Functie
verdrijven van slijm uit je longen is een deel van je lichaam herstelproces na het stoppen met roken . Het is ook een teken dat gezond weefsel , dat helpt duwen het slijm uit , is hergroei in uw luchtwegen .
Voordelen
Het slijm bevat teer en toxines dat het verlaten van uw longen . Dit proces vermindert de risico's van infectie en roken gerelateerde ziekten , en het helpt je een normale longfunctie te herwinnen .
Effecten
harde Hoesten betekent dat je lichaam probeert te herstellen zich snel , maar je kunt ervaren gerelateerde symptomen zoals keelpijn , loopneus , strakke borst of een droge mond.
Remedies
Terwijl je niet wilt stoppen je lichaam van genezing , zijn er manieren om het ongemak te minimaliseren . Drink veel gezonde vloeistoffen, en kalmeren een zere keel met zuigtabletten of koude gerechten . Oefenen diepe ademhaling voor beklemming op de borst .
Hoe te stoppen met roken met Sigarettenfilters
Stoppen met roken is een van de meest uitdagende dingen voor een persoon te doen . Gelukki
Voorschriften te stoppen met roken
Er zijn een verscheidenheid van stoppen met roken medicijnen om u te helpen stoppen met ro
Hoe kan ik Fake Sigaretten identificeren
Nadere valse of vervalste sigaretten kan moeilijk te doen voor het ongetrainde oog zijn, m
De nadelen van roken en drinken
Het drinken van alcohol en het roken van sigaretten dragen beide een reeks ongunstige gezo
Informatie over roken in openbare plaatsen
Feiten om te roken gerelateerde
Wat is goed en Slecht over roken
Hoe te stoppen met roken en op te geven voor een goede
Waarom is stoppen met roken zo moeilijk
Hoe kunt u helpen een roker Quit
Hoe maak je een elektronische sigaret Laad
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win