Roken put het lichaam van zuurstof en ook verhoogt de bloeddruk . Na het stoppen , kan uw bloeddruk weer naar normale niveaus gaan .
Hoesten
Roken veroorzaakt een ophoping van teer en giftige stoffen aan de binnenkant van je longen . Wanneer je stopt, zul je dit spul ophoesten en uw longen zullen zich geleidelijk genezen .
Risicofactoren
Nadat je stopt, je risicofactoren voor slopende ziekten zullen uiteindelijk gelijk zijn aan die van een niet-roker . Sommige van de risicofactoren zijn onder meer kanker , beroertes en hartaanvallen .
Energy
wezen dat je niet meer inademen van rook en beroven je lichaam van zuurstof , moet u meer energie . Dit kan worden gezien door geen zware ademhaling na het lopen van een trap .
Intrekking
Hoewel stoppen is uiteindelijk een groot ding , zijn er enkele ontwenningsverschijnselen die kunnen worden gevoeld op het eerste. Deze omvatten ernstige verlangen naar sigaretten , veranderde slaappatronen , hoofdpijn , gewichtstoename en prikkelbaarheid .
Hoe maak je een Gamucci elektronische sigaret
Een elektronische sigaret is een accu aangedreven alternatief voor de traditionele sigaret
Hoe te stoppen met roken en op te geven voor een goede
Roken is een van de moeilijkste gewoonten te schoppen , maar de voordelen voor de gezondhe
De gevolgen van Black & Mild Sigaren
Roken Black en Mild sigaren stelt dezelfde gezondheidsrisicos voor de mens als sigaretten.
Hoe te stoppen met roken Day by Day
Overlijden als gevolg van het roken van sigaretten is goed voor een op de vijf sterfgevall
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win