Hoe gebruik Massage Therapy voor Substance Abuse

Massage therapie heeft fysieke voordelen, zoals het stimuleren van de bloeddoorstroming , waardoor het lichaam zelf vrij van gifstoffen en ontspannen zenuwen en spieren . Het helpt ook psychologisch door het kalmeren van de patiënt en het stimuleren van gevoelens van eigenwaarde en goed being.Both aspecten zijn waardevol in het helpen van een persoon te herstellen van drugsmisbruik en terug te keren naar een niet - afhankelijke levensstijl. Wat je
Massage tafel of futon
Sheets
Massage olie nodig
Handdoeken
Hand sanitizer
Toon meer instructies
Massage als onderdeel van middelenmisbruik Therapy

1

Overleg met de verslavingszorg arts voordat u massagetherapie . Er kunnen fysieke redenen, zoals aantasting van de bloedvaten of orgaanschade die massage van specifieke gebieden schadelijke of eisen dat alleen de lichtste van slagen . Een getrainde massage therapeut is het meest geschikt voor dit werk , maar een zorgzame vriend kan een deel van de basisslagen uitvoeren .

Place 2 de massagetafel ( of als men niet beschikbaar is , een futon of matras zal doen ) in een rustige kamer , bij voorkeur slecht verlichte voor een rustige en ontspannen omgeving . Spreid de vellen over uw tafel om olie te houden van het weken in de tabel en een meer comfortabel oppervlak voor de patiënt om op te liggen .

Heeft 3 de patiënt uitkleden om hun shorts en leugen naar beneden tussen de lakens . Tijdens het uitvoeren van de massage , alleen de ledematen of het gebied wordt gewerkt bloot en re -cover nadat het werk gedaan is , om de patiënt warm en comfortabel te houden.
4

Giet een kleine hoeveelheid olie in de palm van uw handen ontsmet , opwarmen met je handen voordat spreiden over rug en shoulders.Long van de patiënt , vloeiende bewegingen over de huid zijn de meest ontspannen . Vraag de patiënt als u te veel druk , te beginnen met lichte beroertes en voeg geleidelijk de druk voor de meest comfortabele niveau . Geen directe druk uit op de rug, ellebogen of knieën ( tenzij je getraind in massage) en gebruik alleen lichte druk over de organen (tussen de onderste ribben en heupen ) .
5

Masseer de armen uitgangspunt van de handen en de benen vanaf de voet . Duw het bloed en giftige stoffen uit de ledematen naar de belangrijkste stam waar het bloed wordt gefilterd . Dit is onderdeel van de detoxificatie voordelen van massage therapie .
6

Veeg de gemasseerd gebieden zitten met uw handdoeken als je klaar bent met de massage om overtollige olie te verwijderen .
7

Laat de patiënt verbruikt minstens op halve liter water na de massage door de bewegingen van gifstoffen uit de ledematen in de belangrijkste stam van de body.Even met een goede waterspoeling , kunnen veel patiënten een lichte hoofdpijn na een massage als het lichaam verwerkt de vrijgekomen gifstoffen.
8

wassen en ontsmetten van uw handen na de massage , voordat je iets else.Launder de lakens en handdoeken raak en ontsmetten van het tafeloppervlak voordat u een massage uit te voeren met hen.
>