reactie van het lichaam op koud water is hetzelfde als haar reactie op koude lucht , hoewel het proces gebeurt 32 keer sneller in het water . Bloedvaten in de armen , benen , tenen en vingers zal krimpen , zodat de bloedtoevoer van het lichaam wordt gedwongen om te blijven meestal in de romp en het hoofd .
Hoe een ijsbad Kan een angstaanval Calm
Atleten gebruiken Cold spierspanning en pijn te voorkomen
De redenering gaat als volgt: Atleten gebruiken vaak koude baden na grote inspanning om af te koelen en te voorkomen spierspanning . Een angstaanval is enigszins analoog , als de patiënt ervaart vaak trillen, rode huid , en een snelle , oppervlakkige ademhaling .
Evidence ?
Er zijn geen medische studies die overtuigend ondersteunen koude baden als een remedie tegen angst. Het bewijs voor deze behandeling te ondersteunen zijn anekdotisch alleen .
Wat Vormt een ijsbad ?
Voorstanders wijzen op een koud leidingwater bad 12 cm diep voor niet meer dan 4 minuten en benadrukken dat onderdompeling langzaam plaats moeten nemen om schokken te voorkomen . Hullen in een warme deken daarna wordt ook gesuggereerd .
In Conclusie
Be Safe ! Voorkom onderkoeling !
Onlangs , koude baden zijn meer populair als een natuurlijke behandeling voor angstaanvallen geworden . Hoewel er nog geen medisch bewijs om dit te ondersteunen , zijn er enkele die hebben gevonden koude baden om behulpzaam te zijn . Zorg moeten worden genomen om de schok en /of onderkoeling te voorkomen .
Hoe je je ogen spieren te versterken
De gezondheid en het welzijn van onze ogen wordt geplaatst in gevaar vandaag meer dan ooit
Children's Natural Pain Reliever Fever Reducer
Het is niet ongewoon voor kinderen en babys om koorts te ervaren . Dit is de natuurlijke m
Wat is het verschil tussen Poolse & Himalaya Zout Lampen
? Een deel van de alternatieve geneeskunde spectrum is het zout lamp . Deze interessante l
Rekening colloïdaal zilver betekent consumeren sporen van zilver gesuspendeerd in gedemine
Hoe maak je een Petrissage Massage Stroke
Oefeningen om Loosen Up Gezicht Spieren
Hoe te gebruiken Home Remedies voor Nail Fungus Behandel
Wat zijn de voordelen van vitamine E in vloeibare vorm voor de huid
Gebruik van Arnica Montana in Griekenland
Hoe bereid ik me voor een Nature's Sunshine Bentoniet Colon Cleanse
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win