Natte kamille theezakjes los olie die anti - inflammatoire eigenschappen bevat . De olie bevat ook een anti - krampachtige, dat is waarom kamille thee ook wordt voorgeschreven bij lichte menstruatiepijn .
Routebeschrijving
Brouw de thee gedurende 3 tot 5 minuten , dan laat de theezakjes worden warm aanvoelt . Leg over de ogen gedurende 5 tot 20 minuten of zo lang als het is comfortabel .
Alternatieve
Volgens Kristie Leong , MD , natte kamille theezakjes die zijn gekoeld en vervolgens geplaatst op de ogen gedurende 10 minuten kan helpen om droge en jeukende ogen te verlichten .
Deskundig advies
Volgens Natural Health , Natuurlijke Geneeskunde ( Dr Andrew Weil , MD , 1995 ) , is het best om kamille thee te brouwen in een gesloten container in de medicinale anti - inflammatoire eigenschappen te houden
Waarschuwing
kamille . is een lid van het madeliefje of Jacobskruiskruid familie. Iedereen met Jakobskruiskruid allergieën zal ook allergisch voor kamille zijn.
Detox diëten zijn aan populariteit wint in de afgelopen jaren als gevolg van hun vermogen
De oefeningen Meir Schneider Eye
Meir Schneider , PhD, is een therapeut en docent gevestigd in San Francisco , Californië .
Home remedies zijn nuttig tegen de behandeling van kleine problemen , zoals huidaandoening
Pilates is een reeks van trainingen en oefeningen ontworpen om een individu core spieren t
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win