Thaise Body Yoga Massage Therapy Technieken

Thaise yoga massage is het principe van prana nadis . Prana is het leven energie die wordt geabsorbeerd door ons lichaam via de lucht en voedsel, en wordt geleverd door prana nadis , een netwerk van onzichtbare energie lijnen . Een storing of blokkade overal in de prana nadis zal zich manifesteren als ziek heide of ziekte . Door bijgestaan ​​yoga-oefeningen , marma of accupressure punt stimulatie en gesynchroniseerde ademhaling , kunnen Thaise yoga massage te bevrijden van de blokkades van energie , en het openstellen van de kanalen van prana nadis . Bijgestaan ​​yoga strekt

Thaise yoga massage wordt altijd uitgevoerd op de vloer in plaats van een tafel . Dit maakt de vloer strekt zich te laten bijstaan ​​door de therapeut . De asana's ( houdingen ) gekozen zijn op basis van het individuele lichaam, die kwalen die ze ervaren en welke meridiaan de overeenkomstige blokkade valt op . Met behulp van het gewicht en de hefboomwerking , de gesubsidieerde trajecten werken los te maken , verplaatsen en strek je hele lichaam .
Marmapunten

Terwijl in de gesteunde stretch , zal de therapeut gebruik maken van hun handen , knieën , voeten of ellebogen om marma punten langs de meridianen te stimuleren. Palm-en vingerdruk en eigen energiestroom van de therapeut worden allemaal gebruikt om verder te stimuleren deze punten door het hele lichaam . Sommige marmapunten zal worden gestimuleerd met behulp van deep - tissue massage technieken en manipulaties .
Synchroonzwemmen Breathing

Om een meditatieve rust verder te induceren , de therapeut en cliënt betrekken gesynchroniseerd diepe ademhaling . Diepe ademhaling brengt meer zuurstof in het lichaam en de weefsels , verbetert de bloedsomloop en verder werken aan kanalen van energie te openen in de body.The synchronisatie tussen therapeut en cliënt verdiept de meditatieve kwaliteit van de Thaise yoga massage.
Voordelen Thaise Yoga Massage

Releases gespannen spieren

Verhoogt flexibiliteit en beweeglijkheid van het gewricht

Werkt als een lymfatische reinigingsmiddel

elimineert toxines in het systeem

Assists lichaamshouding te verbeteren

Verhoogt lichaamsbewustzijn

Stimuleert interne organen

Verbetert de neurologische functie en vitaliteit

Verlicht spanning en stress

Bevordert zelfhelende eigenschappen van het lichaam

balanceert de energiestroom door het hele lichaam

Helpt het immuunsysteem te versterken

Induceert diepe ontspanning

Calms de geest