Voeg 2 druppels lavendelolie en 2 druppels eucalyptus olie in een vlakte , "drager" of basisolie , zoals zoete amandel-of jojoba-olie . Meng en masseer deze olie op je keel en de borst . Dit recept is goed voor diverse toepassingen .
Maak nog een massage-olie voor hoest . In 1 tl . van jojobaolie als basis, voeg 3 druppels eucalyptus olie , 1 druppel van den olie en 2 druppels tijm olie. Meng en masseer dit mengsel op de borst en rug.
Hoestsiroop
In een half glas warm water , voeg 2 druppels citroen essentiële olie , 2 druppels eucalyptus olie en 3 el . van honing . Roer en langzaam nippen 1 tl . van deze hoestsiroop .
stoominhalatie
Na het koken een pot met water , verwijder het en voeg 2 druppels lavendel en 2 druppels eucalyptus olie. Bedek uw hoofd en pot met een handdoek onmiddellijk en inhaleer de stoom gedurende drie minuten met je ogen dicht .
Als u niet beschikt over essentiële olie van lavendel , gebruikt slechts 2 druppels eucalyptus olie in uw kokend heet water stoominhalatie .
Voor een hardnekkige hoest , voeg 4 druppels eucalyptus olie , 4 druppels tea tree olie en 1 eetl . van Vicks Vapor Rub in een pot dampende water . Bedek uw hoofd en pot met de handdoek en vijf tot 10 minuten . Adem diep en langzaam door je neus . Adem uit door je mond . Slijm en slijm wordt losgemaakt in je longen .
Vaporizer
Op het fornuis , zet enkele druppels eucalyptus olie in een pan op laag vuur . Deeltjes zullen de ruimte vullen en helpen verminderen uw hoesten . Als je een vaporizer , voeg een paar druppels in het.
Room Spray
In een spuitfles , voeg 1 kopje kamille thee , 3 druppels lavendelolie en 3 druppels eucalyptusolie . Schudden en meng goed. Spuit de ruimte om de vier uur en voor het slapen gaan .
Waarschuwingen slapen
Houd essentiële oliën uit de buurt van kinderen .
Raadpleeg uw arts voordat u essentiële oliën als u zwanger bent of medische problemen .
Houd je ogen dicht toen gebogen over stomen, hete essentiële olie recepten die deze of oliën .
niet essentiële oliën onverdund op gebruik uw huid . Oliën toe altijd een basisolie , zoals jojoba olie .
Vermijd het gebruik van minerale olie als basis bij het maken van een massage-olie voor de hoest . Minerale olie niet absorberen in de huid , en klompen je poriën en vermindert je longfunctie .
Hoe je Body Scents met essentiële oliën maken
Etherische oliën werden gebruikt lang voordat synthetische geurstoffen ontwikkeld. Al gene
Hoe te gebruiken Pepermuntolie Aromatische Therapie voor Misselijkheid & Braken
Pepermunt heeft eigenschappen die gas te verlichten en een opgeblazen gevoel in de spijsve
Hoe om essentiële oliën te mengen voor Healing
Etherische oliën zijn de essentie van een plant gedestilleerd tot een olie - achtige vor
Zijn Mint Olie & Pepermuntolie the Same
? Hoewel vergelijkbaar , pepermunt en mint oliën zijn technisch niet hetzelfde . Mint is e
Hoe om te gorgelen met Tea Tree Oil Drops
Hoe maak je een Back Masseren Bar
Hoe gebruik Serenity etherische olie
Hoe te Self -Lighting poedermelk Wierook Zorg
Wat zijn de gezondheidsvoordelen van Lilac
Hoe te gebruiken etherische oliën naar Mind en humeur te verbeteren
Vapir Oxygen Mini - Vaporizer Reiniging
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win