Hoe te Aromatherapie olie te maken voor hoofdpijn

U kunt aromatherapiebehandelingen maken voor hoofdpijn te verwarmen in een diffuser , motregen in een bad , massage direct op de slapen of te dragen als een parfum . Essentiële olie van lavendel werkt als een algemeen middel tegen hoofdpijn , terwijl pepermunt is het beste voor sinusdruk hoofdpijn . Wat je nodig hebt
6 - oz . donkere glazen fles ( gesteriliseerd )
Kleine pot water
30 druppels essentiële olie van lavendel
30 druppels pepermunt etherische olie Goedkope 4 eetl . zoete amandelolie
1 eetl . jojobaolie
1 tl . vitamine E olie
Toon meer instructies
1

Steriliseren een 6 - oz . donkere glazen fles . Plaats de fles en het deksel in kleine pan water en verwarm het water aan de kook . Na het koken voor minstens een minuut , zet het vuur uit en laat het water afkoelen . Eenmaal op een comfortabele temperatuur , verwijder de fles en geleid en laat ze ondersteboven te drogen . Kopen van 2

Meet voorzichtig in de fles 30 druppels van een van beide lavendel of pepermunt etherische olie , afhankelijk van uw type hoofdpijn . Op de top , giet 4 el . van zoete amandelolie , 1 eetl . van jojoba olie en 1 tl . van vitamine E olie .
3

Cap de fles en schud hem voorzichtig . Gebruik de remedie nu als je wilt, maar zorg ervoor dat de olie mengen goed door schudden van de fles 2 of 3 keer per dag gedurende de eerste 3 dagen .