Genoeg lijnzaad om een kussen van de grootte die u wilt maken te vullen . Sommige reformwinkels zoals Whole Foods verkopen lijnzaad in hun stortbunkerinrichting sectie voor een lage prijs per pond . Kopen van 2
Bepaal of u wilt lavendelolie of gedroogde lavendel gebruiken . Gedroogde lavendel bloemen kunnen worden gemengd met de lijnzaad , maar geeft niet zoveel af geur als gemalen lavendel bloemen of olie . U kunt gedroogde lavendel in een blender tot een poeder voor een krachtige aroma te creëren, maar het poeder vervolgens in een theezakje moet worden gebracht , zodat het niet sijpelen uit het kussen . Lavendel olie kan worden gebruikt voor het coaten van de zaden .
3
In een kom, meng je lijnzaad en lavendel . Als u gebruik maakt van olie , druppel olie op verschillende plekken en roer voor een gelijkmatige laag . Als u gebruik maakt van gemalen lavendel in theezakjes , zal je meer dan een nodig hebt .
4
Knip een stuk kwaliteit stof twee keer zo breed als je wilt de kussen. Zijde en fluweel zijn luxe keuzes. Draai de stof , zodat het de verkeerde kant uit en vouw , zodat u een rechthoek .
5
Met de verkeerde kant naar buiten gericht , naai de lange zijde en een van de korte zijden van het kussen zo dat u een rechthoekig zakje .
6
Draai het materiaal goede kant naar buiten , zodat het kussen ziet er bijna als het eindproduct , maar met een open einde .
7
giet uw lijnzaad en lavendel mix in het open einde van het kussen totdat het is 3 /4 vol . U wilt wat lege ruimte , zodat de zaden kunnen bewegen en te vormen om het lichaamsdeel dat wordt gelegd op .
Naai 8 tot het open einde van het kussen.
Hoe kan ik een Natural Vapor Bath Zorg
Een aromatherapie stoombad bereid met verse geneeskrachtige kruiden en essentiële oliën ku
Hoe gebruik ik Aromatherapie Etherische oliën
? Aromatherapie is de toepassing van geurende etherische oliën , meestal gehouden in een d
Etherische oliën zijn afkomstig van planten door middel van een distillatie -proces. Aroma
Hoe te doen Aromatherapie Massage
Aromatherapie massage maakt gebruik van essentiële oliën uit planten om te genezen , pijn
Aromatherapie Oliën & Hun toepassingen
Hoe te Aroma Therapy Diffuser Zorg
Hoe te Aromatherapie Kompressen Zorg
Met behulp van Aromatherapie in een stoomcabine
Welke essentiële oliën zijn Rustgevende en ontspannen
De beste essentiële oliën voor Zuiveren & Ontsmetting
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win