Hoe te gebruiken Simplers Basil etherische

Simplers Botanische Co maakt basilicum essentiële olie van de bladeren van Ocimum basilicum . Basilicum essentiële olie gemaakt door Simplers en andere bedrijven is een aromatherapie behandeling die de geest kan vernieuwen , verbeteren van mentale helderheid en kalmeren vermoeide en achey spieren. Er zijn verschillende manieren om basilicum essentiële olie te gebruiken , met inbegrip van het inademen van de stoom, toe te voegen aan olie te masseren en te gebruiken in een kompres . Wat je nodig hebt
Basilicum etherische olie
Plantaardige olie
Katoenen doek
Toon meer instructies
Basil Steam
1

Plaats een paar druppels basilicum essentiële olie in een kom met warm water . kopen van 2

Cover hoofd met een handdoek .

Leun 3 over kom en adem diep voor 3-5 minuten .
Basil Massage Oil
4

Combineer 12 druppels basilicum etherische olie en 1 oz . van plantaardige olie .
5

Schud de fles om de oliën te mengen .
6

Wrijf de olie in pijnlijke spieren .
Basil comprimeren

7

Voeg 5-8 druppels basilicum essentiële olie aan 2 kopjes warm of koud water .
8

Schud het mengsel gelijkmatig verspreiden van de olie.

9

Dompel een katoenen doek in de oplossing .
10

Wring het overtollige vocht uit de doek en plaats doek op de huid .
11

Herhaal elke 15 minuten tot een uur .