Hoe gebruik Triphala Churna

Triphala is een ayurvedische kruid dat gezonde stoelgang bevordert . Het wordt gebruikt als een laxeermiddel , verjonger en detoxifier name de lever en het bloed . De term " churna " naar het kruid in de poedervorm , dat de traditionele methode van het gebruik van het kruid hoewel het ook in pilvorm . Triphala is gebruikt in Ayuvedic geneeskunde in India al duizenden jaren . Naast het feit dat een krachtig laxeermiddel en olie , is triphala ook gebruikt om hart-en vaatziekten , zoals hoge bloeddruk en colitis ulcerosa te behandelen. Wat je nodig hebt
Drinken glassLarge Lepel
Toon meer instructies
1

Meet ongeveer 2 tot 3 gram triphala churna . Kopen van 2

giet de triphala churna in een glas met ongeveer 16 oz . van warm water .

Roer 3 met een grote lepel te mengen de darmreiniger Churna grondig .
4

Drink het gehele mengsel in een vergadering , bij voorkeur in de 's avonds voordat u met pensioen voor de nacht .
5

alternatief scheiden de 16 oz . mengsel in drie kleinere doses . Drink elke dosis ongeveer 30 tot 60 minuten voor elke maaltijd tijdens de dag.