Giet precies 1 eetlepel zonnebloem-of sesamolie in je mond . Dit dient te gebeuren eerste ding in de ochtend op een lege maag . Andere oliën kunnen worden gebruikt , maar zonnebloempitten en sesam hebben aangetoond dat de meest effectieve te zijn het kopen van 2
Swish de olie in je mond gedurende 20 minuten . . Zuig de olie door je tanden terwijl uw kaken worden versoepeld. Gebruik je tong om te helpen verhuizen de olie rond je mond . De olie zal beginnen om dunner te krijgen als het zich mengt met je speeksel .
Spit 3 van de olie in het toilet na 20 minuten . De olie wordt dikker als je het uit te spugen , wat normaal is . Er zijn giftige stoffen in de olie van je lichaam, te voorkomen spugen in de gootsteen
4
uw mond spoelen met warm water en spuug het uit in het toilet
5
je mond spoelen met een antiseptische mondspoeling of een oplossing van gelijke delen waterstofperoxide en water . Dit zal gifstoffen achter in je mond te verwijderen .
Yoga houdingen voor verlichting van brandend maagzuur
Brandend maagzuur is een gevolg van maagzuur te breken langs de bovenste en onderste sluit
Ayurveda , de oude helende traditie van India , meer bekendheid krijgt , zijn meer mensen
De olie van de neemboom ( Azadirachta indica ) is een populaire volksgeneeskunde voor duiz
dateert uit 1500 voor Christus , ayurveda is een oud systeem van gezondheid en welzijn van
Ayurvedische behandeling voor fibromyalgie
Hoe te Balans voor Vata Ayurveda Mind-Body Type aanmaken
Ayurvedische Natural Healing voor jeukende huid Hives
Ayurveda Hormonale remedie tegen acne
Wat wordt gespoeld uit je neus Met behulp van een Neti Pot
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win