Kook de kratom extract in een kwart van het water . Sage Wijsheid adviseert voorbereiding kratom thee met behulp van ongeveer 1,75 ounces ( 50 gram ) van bladeren. Volgens Kratom Plateau , de vergelijkbare dosering van poedervormig extract is ongeveer 0,35-0,7 gram ( 10-20 gram) , maar houd in gedachten dat de potentie van kratom sterk kan variëren. Stel de dosering gebaseerd op de sterkte van het extract en het beoogde gebruik van de thee . Kleinere doses van kratom typisch functioneren als een stimulant ; grotere doses hebben een kalmerend effect . Ook, neem je lichaamsgewicht te houden bij het meten van doses van het extract . Kopen van 2
Roer de vloeistof . In tegenstelling tot het gebruik van kratom bladeren voor het maken van thee , heb je niet nodig om een filter te gebruiken.
Kook 3 weer de vloeistof tot het volume is teruggebracht van een kwart (of een liter ) tot ongeveer 3,5 fluid ounces ( of 100 ml ) . Je wilt het neer op een kleiner volume , zodat de thee snel kan worden geconsumeerd .
4
Bewaar de thee in de koelkast . Je kunt veilig op te slaan voor maximaal vijf dagen . Volgens Kratom Shop , toevoeging van alcohol aan de drank zal helpen bewaren voor vele maanden .
5
Drink . Voeg een zoetstof zoals honing of suiker toe aan de thee als je wilt. Hoe donkerder de kleur , hoe sterker de thee zal zijn .
Hoe maak Verwarming Pads Met Corn
Droog graan maakt een prachtig alternatief voor de vloeistof in verwarmings- packs die kun
Over Apple Cider Vinegar Reinigt
Apple cider azijn is gebruikt voor honderden jaren aan hinderlijke menselijke kwalen , zow
Hoe kunt u uw oren schoon zonder Q - tips
De meeste deskundigen zijn het erover eens dat het gebruik van Q - tips om uw oren schoon
Wat zijn de voordelen van Willard Water
? Willard Water is water met zijn moleculaire structuur veranderd door de toevoeging van d
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win