Thuis Sleep Remedies for Babies

Met weinig andere keus , ouders hebben vaak last van slaaptekort naast hun rusteloze kinderen . Terwijl de oprichting van goede routines met uw baby naar bed tijd en ervoor te zorgen dat hun omgeving is geschikt en ontspannend, het helpt ook om wat tijd beproefde huismiddeltjes voor slaap en slapeloosheid bij de hand . Of afzonderlijk of samen worden gebruikt , snel u en uw baby zullen beide snel te slapen . Kamille
Kamille ondersteunt de spijsvertering , slaap , ontspant de spieren en vermindert de ontsteking .

kamille bloemen en bladeren bevatten een verscheidenheid aan natuurlijke chemicaliën en etherische olie die wordt ontspannen en sederende het menselijke zenuwstelsel . Volgens Simon Mills en Kerry Bones, auteurs van " The Essential Guide to Herbal Safety , " het kruid is veilig voor gebruik tijdens zwangerschap , zogende moeders en jonge kinderen . Traditioneel kamillethee is gegeven aan kinderen voor slapeloosheid , koliek en een slechte spijsvertering . Scatter kamille bloemen onder vellen van de baby 's nachts , of voeg ze toe aan een kruiden kussen.
Citroenmelisse
Citroenmelisse is antivirale , ondersteunt de spijsvertering , vermindert gas en ontspant het zenuwstelsel .

Citroenmelisse is een rustgevende tuin kruid bekend om de spijsvertering en het bevorderen van rust . Rijk aan essentiële oliën die ontspanning te stimuleren, kan de verse groene bladeren worden verpletterd door de hand en toegevoegd aan een kruiden- kussen of onder de lakens geplaatst . Als alternatief , een daling van de pure essentiële olie kan worden onder kussen van de baby 's nachts voor het slapen geplaatst . Volgens Simon Mills en Kerry Bones , er zijn geen bekende veiligheidsrisico's of bijwerkingen geassocieerd met het gebruik van dit kruid .
Lavendel olie
Lavendel bloemen verminderen depressie, angst en slapeloosheid .

Lavendel olie is een van de meest bekende en goed gebruikt essentiële oliën beschikbaar . Inademen van de etherische olie van lavendel bloemen stimuleert delen van het menselijk brein om ontspanning te bevorderen , het verminderen van angst en depressie , ontspannen de spieren en vechten slapeloosheid . Er zijn geen bijwerkingen of contra-indicaties bekend zijn kant bij het nemen van lavendelolie als het wordt genomen zoals voorgeschreven. Gebruik een druppel of twee aan de onderzijde van de kussen van uw baby of gebruik een kruiden kussen te helpen ondersteunen van een gezonde nachtrust .
Bach Bloemen
Bach remedies zijn vibrationele essenties van geneeskrachtige bloemen en planten .

Bach bloemen zijn homeopathische plantaardige middelen die door dr. Edward Bach werden bedacht in de jaren 1930 tot onevenwichtigheden van de emoties en stemming te helpen . Ouders kunnen ofwel aankoop Rescue Remedy voor hun baby en voeg deze toe aan melk of formule , of ze kunnen een Bach bloesem huisarts bezoeken en een op maat gemaakte oplossing speciaal voor de behoeften van hun baby. Enkele mogelijke slaap remedies zijn witte kastanje voor obsessieve gedachten , mimulus voor zorgen, olijven voor uitputting en Aspen voor angstgevoelens .