Common food-grade kaneel kan worden gekocht in een supermarkt en gebrouwen in een thee die de bloedsuikerspiegel verlaagt . Terwijl gemalen kaneel kan worden gebruikt , kaneelstokjes of chips werken het beste . Plaats gewoon een kaneelstokje of een eetlepel kaneel chips in een kopje en giet er kokend water over de kaneel. Laat de thee te brouwen voor 2 tot 3 minuten , verwijder de stukjes kaneel en zoeten naar smaak .
Green Tea
Groene thee is gemaakt van de bladeren van een plant genaamd Camellia sinesis en is een veel voorkomende drank in Azië . De bladeren worden gebruikt om groene thee zijn vergiste , in tegenstelling tot zwarte thee bladeren, die gefermenteerd voor brouwen . Groene thee is verkrijgbaar in theezakjes en in vele smaken voor diegenen die graag hun bloedsuikerspiegel te verlagen, maar niet genieten van de natuurlijke smaak van de thee .
Stevia
Vertrekt van de stevia plant, of Stevia rebuadiana , worden gedroogd en gemalen tot een natuurlijke kruiden zoetstof te creëren . Hoewel deze zoetstof wordt door velen voor de zoetkracht is ook bruikbaar bij het verlagen van de bloedsuikerspiegel . Stevia kan worden gebruikt in de keuken of voor het verzoeten van dranken, maar niet verhogen bloedsuikerspiegel als suiker doet .
Ginseng
De wortel van de Amerikaanse ginseng plant kan ook worden gebruikt om een lagere bloedsuikerspiegel . Amerikaanse ginseng kan worden genomen in capsule, tablet , poeder of vloeibare vorm . Er zijn verschillende gesuggereerd doseringen , zodat mensen met diabetes moeten met hun arts te raadplegen alvorens te beslissen hoeveel Amerikaanse ginseng te nemen wanneer het proberen om de bloedsuikerspiegel te reguleren .
Overwegingen
Terwijl kruiden kunnen helpen om een lagere bloedsuikerspiegel , kunnen zij ook bijwerkingen hebben , dat mensen met diabetes moeten bespreken met hun arts voor gebruik. Daarnaast zijn kruiden niet gereguleerd door de Food and Drug Administration , dus de potentie en de formulering van een kruidenmiddel kan sterk variëren . Om deze reden is het verstandig om kruidengeneesmiddelen voor een hoge bloedsuikerspiegel te gebruiken onder toezicht van een arts .
Tandvleesaandoeningen en Natural Healing
De pijn , ongemak en infectie geassocieerd met tandvleesontsteking kan evolueren naar een
Hoe te gebruiken Cedar , Sage & Bijvoet Smudge Sticks
Smudgen is een gangbare praktijk is vele religies over de hele wereld , met inbegrip van z
Als je het gevoel een uitbarsting van acne opkomen, kan u bereiken voor een fles alcohol t
Geel wortel is een plant die berberine , die anti - inflammatoire , samentrekkend , immuno
Rode Gist Rijst Extract voor Cholesterol Reduction
Alternatieven voor een levertransplantatie
Wat zijn Lecithine Granulaat gebruikt voor de behandeling
Hoe je goede bacteriën vervangen in ons lichaam met kruiden
Wat is het verschil tussen L -tryptofaan & 5 - HTP
Tea Tree Oil voor de behandeling van schurft
Alternatieve behandelingen voor BaarmoederFibroids
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win