Ginkgo biloba heeft een sterke antioxiderende eigenschappen die helpen de bijnieren te beschermen tegen oxidatieve stress.
Koreaanse ginseng
Koreaanse ginseng wortel kan verhogen cortisol gehalte bij mannen , maar mag niet worden ingenomen in grote hoeveelheden . Vrouwen moeten dit kruid niet nemen .
Licorice Root
Zoethout is een anti-stress kruid dat energie en vitaliteit verhoogt , ondersteunt een gezonde cortisone niveaus en helpt anti - inflammatoire respons .
Ashwagandha
Ashwagandha is een oude Indiase kruid dat traditioneel werd voorgeschreven als een tonic voor allerlei zwakheden . Ashwagandha wordt beschouwd als een adaptogeen , en is bekend om te helpen normaliseren cortisol niveaus in het lichaam , of te hoog of te laag .
Ginger Root
Gember is een adaptogeen voor de bijnieren die helpt om cortisol niveaus , bloeddruk en hartslag te normaliseren. Het helpt ook vet te verbranden , verhoging van de energie en stofwisseling , en stimuleert de verteringsenzymen afscheidingen voor eiwitten en vetzuren .
Herbs te vermijden
Sommige kruiden moeten worden voorkomen door mensen met bijnier vermoeidheid , waaronder : . ephedra ( of Ma Huang ) , cola moer en sterke zwarte thee
Hoe om olie te maken van verse Pepermunt
Pepermunt olie wordt gedestilleerd uit de pepermunt plant die groeit in heel Europa en Noo
Hoe te Kruiden Zout Scrubs Zorg
Een zout scrub is een prachtige spa-behandeling die gemakkelijk thuis te gebruiken . Scrub
Over Homemade Clarifying haarmaskers
Als je haar voelt onrein , ongezonde of droog , het aanbrengen van een zelfgemaakte verhel
Voorbereiding pau d arco thee vraagt u alleen om water te koken . Terwijl befaamd om sch
Hoe gebruik Tea Tree Oil om huidaandoeningen
Hoe te behandelen Foot Fungus met een Bubbling voetenbad
Voordelen van het drinken Honey & Aloe Vera
Alternative Health Websites & Hartproblemen
Effecten op de gezondheid van het eten van Black Licorice
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win