Hoe een Warming Herbal Tea Blend Zorg

In de winter , heb ik soms iets nodig om op te warmen me up . Mijn nummer een warmer van keuze is een mooie kruidenthee mix met een aantal van mijn favoriete kruiden en specerijen . Twee van de ingrediënten in deze mix eigenlijk helpen opwarmen. Gember en kaneel hulp krijg je bloed naar de oppervlakte van uw huid . Wanneer uw bloedvaten zijn koud hebben ze de neiging om te vernauwen en sneed de stroom naar uw ledematen . Dit is een van de redenen waarom uw handen en voeten zijn zo gevoelig voor bevriezing . Een ander ingrediënt is speciaal gekozen voor de winter ook . Rozenbottels zijn rijk aan vitamine C en kan bijdragen aan de versterking van het immuunsysteem system.I herinner me een winter Ik dronk veel thee dat gember het had. Ik vond dat zelfs op extreem koude dagen, ik was warm genoeg met een trui . Wat je nodig hebt Pagina 2 eetl . rozenbottels
2 el . kamille bloemen
1 eetl . gedroogde gemberwortel
2 tl. gedroogde sinaasappelschillen
1 tl . gemalen kaneel schors of 1/2 theelepel gedroogde kaneel
Amber fles en Theezeefje
Wilt u een kruiden stempel te maken, moet u ook dingen zoals ijsblokjes , sap , en
Toon meer instructies
1

In een middelgrote kom, combineer alle ingrediënten en meng losjes . Breng over in een luchtdichte container en bewaar de buurt van licht en warmte ( een amberkleurige fles is het beste) . Als je het wilt geven als een geschenk , kunt u de fles versieren en maak het af met een lint . Kopen van 2

Om een kopje thee te bereiden , roer de kruiden los voordat je iets lepel uit de teller ( de kruiden hebben de neiging om zich te vestigen ) . Voeg een theelepel van het mengsel tot een mok en giet heet water in. Laat het 10 minuten staan ​​. Zeef het kruid uit en geniet . Misschien wilt u een speciale theezeefje dat je zeker in de beker -it kan zetten maakt het uitpersen van de theeblaadjes uit een stuk makkelijker aan te schaffen.

Deze thee blend maakt 3 ook een elegante vakantie drank. Serveer het aan uw gasten zoals is of u kunt het gebruiken om een kruiden punch creëren . Nadat u de thee steil , verwijder de bladeren en laat het afkoelen . Van daaruit kunt u deze toevoegen aan dingen als ginger ale , appelcider , appelsap en sinaasappelsap . Gemberbier maakt ook een mooi compliment .